抑郁的时间太长，人会陷入一种深刻且复杂的状态，具体表现如下：

第一，情绪上，患者可能长期处于低落、绝望、无助的状态，对周围的事物失去兴趣，快乐感严重缺失，甚至对日常生活也感到厌倦和无力。

第二，认知上，抑郁症会导致患者的注意力难以集中，记忆力减退，思维迟缓，甚至产生自我否定的想法，如自责、自罪等。这些负面认知会进一步加深患者的抑郁情绪，形成恶性循环。

第三，行为上，患者可能变得孤僻，回避社交活动，与家人朋友的联系减少，甚至出现自我封闭的现象。同时，还可能伴随有睡眠障碍、食欲改变等生理症状，严重影响生活质量。

第四，社会功能受损，长期抑郁可能导致患者无法正常工作、学习和参与社交活动，进而影响到职业发展、人际关系和社会地位。

第五，极端情况下，抑郁症还可能引发自杀念头和行为，对患者的生命安全构成严重威胁。

综上所述，抑郁的时间太长会让人陷入一种全面的困境，需要及时寻求专业帮助并接受治疗。