抑郁症患者天天宅在家，这确实是一个需要关注的问题。

以下是一些建议，希望有助于应对这种情况：

第一、了解病情与原因：首先要认识到抑郁症是一种疾病，而不仅仅是情绪低落。患者需要专业的医疗评估和治疗。探究患者天天宅在家的原因，可能是疾病症状导致的缺乏动力和兴趣，也可能是社交焦虑、自我否定等心理因素。

第二、提供情感支持：家属和朋友应给予患者足够的情感支持，鼓励他们表达自己的感受和想法。避免指责或施加压力，以免加重患者的心理负担。

第三、创造积极环境：家里应保持整洁、舒适，有利于患者的心情稳定。鼓励患者参与一些喜欢的室内活动，如阅读、绘画、听音乐等，以缓解情绪。

第四、鼓励外出与社交：尽管患者可能不愿意外出，但家属可以逐步引导他们参与一些户外活动，如散步、公园游玩等。鼓励患者与亲朋好友保持联系，可以通过电话、视频聊天等方式进行。

第五、督促规律作息：规律的作息有助于稳定患者的情绪。家属可以协助患者制定作息计划，并督促其执行。确保患者有充足的休息和睡眠时间，避免过度劳累。

第六、专业治疗与药物支持：鼓励患者接受专业的心理治疗，如认知行为疗法、心理动力学治疗等。根据医生的建议，合理使用抗抑郁药物，以缓解症状。

第七、定期随访与监测：家属应定期带患者去医院随访，评估病情变化，调整治疗方案。注意观察患者是否出现自杀意念或行为，如有异常，及时寻求专业帮助。

总之，对于抑郁症患者天天宅在家的情况，家属应给予足够的关注和支持，同时协助患者接受专业治疗，逐步引导他们走出家门，恢复正常的社交和生活。在此过程中，保持耐心和理解是非常重要的。