焦虑症是一种常见疾病，由于生活压力的增大，越来越多的人患上了焦虑症，严重的焦虑症患者会影响工作、学习、社交、家庭生活等。焦虑症是对患者精神和身体的双重攻击，让患者感到很痛苦，那么焦虑症患者好转时会有哪些表现呢?

　　反复后感到疲劳和犯困

　　重度焦虑症好转到一定阶段，就会出现这样的情况：每次出现症状反复的时候，等症状慢慢消退了、紧张恐惧情绪平复了、思维杂念停止了，患者就会感觉到疲劳、犯困。然后，睡一觉，状态就恢复了。

　　当症状反复的间隔越来越长、程度越来越轻的时候，间隔期的放松程度也就越来越高了。一旦在间隔期可以感觉到明显的疲劳、昏昏欲睡，就说明在间隔期的时候，你的神经系统已经基本上正常了。

　　如果你出现这种情况，说明你离痊愈不远了。

　　吃得香、睡得着

　　患上焦虑症后，患者的食欲会下降，吃东西没有胃口，每次都要强迫自己去吃;同时大脑神经系统异常也导致患者出现生理性失眠，表现为入睡困难、噩梦多、睡眠浅、醒后没精神等。

　　当治疗到一定阶段，患者的食欲会慢慢回归，胃口也变得越来越好，可以较快入睡，深睡眠增多，醒后更有精神。当患者处于吃得香、睡得着的状态时，说明治疗很有效果，只要继续坚持，就能早日康复。

　　神经系统敏感度降低

　　焦虑症患者焦虑发作时，神经系统会变得异常敏感，到处都是敏感源，自身的躯体症状也是敏感因素。当神经系统修复越接近正常时，敏感源就会变得越少，原先的敏感源已经变得不再敏感了。

　　神经系统敏感度降低是焦虑症好转的最关键和最明显的特征，可以用来判断焦虑症患者病情好转的程度。

　　思维和认知恢复正常

　　焦虑症患者大脑神经系统异常，导致他们的思维被颠覆，产生了认知偏差，也就是精神问题。当患者发现自己原来的思维和那些担心、害怕的想法是可笑的时候，说明大脑神经系统功能正在恢复正常。

　　当患者的想法能够被正常人理解时，说明思维基本恢复正常。当这些基本正常的想法还带有夸张、强迫的性质时，说明患者的神经系统尽管已经基本修复，但还没有完成最后的脱敏，尚需要进一步的巩固治疗。

　　再到后来，患者不再担心焦虑症了，觉得即使复发也没啥可怕的了。这个时候，他们的思维就真正恢复正常了，这也意味着临床治愈即将来临。

　　快乐和兴趣回归

　　焦虑症会夺走患者快乐、幸福的情绪，带给患者的是持续而强烈的紧张恐惧情绪，对于曾经喜欢的东西也没兴趣了，感觉索然无味。

　　随着科学正规治疗的进行，病情会持续好转，当负面情绪逐渐减轻、持续时间逐渐减少，患者就能重新感受到快乐。当患者发现这个世界很美好，体验到了高兴快乐，说明病情在好转，康复只是时间问题。

　　专家提醒

　　当焦虑症患者发现自己有上述表现时，说明病情在好转，继续坚持治疗，就能争取早日康复。但是要按医生的嘱咐进行治疗，不能因为有好转就停止治疗，这不利于康复。