由于日常饮食较滋补油腻加上饮食不规律等不良习惯，长久以往对脾胃造成伤害，脾胃不和一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退，甚至出现呃逆、烧心等症状，由于脾胃不和属于胃肠病，所以到医院看诊挂号到消化内科
脾胃不和主要分为以下两种类型
脾胃湿热型
脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热；同时各种疾病因素很易引发脾胃功能失调而生湿热。
脾胃虚寒型
主要由以下两个方面导致脾胃阳气虚衰，阴寒内盛，形成脾胃虚寒证：一由脾胃气虚发展而来；二因过食生冷，损伤脾阳、胃阳。
一旦出现脾胃虚弱，一是饮食上要注意，少吃或不要吃过热、过冷及难以消化的食物。另外，可服用中药调理，其中见效较快。
医师提醒：脾胃不好仅仅调理是不够的 对症治疗才是关键
“中医辨证治疗 ”是脾胃不和的专业治疗方案。此治疗方案采用中药调理脾胃为主，根据每一位患者不同情况，采用针对性的中草药治疗方案。中药治疗为主的优势：
1、可修复胃肠黏膜：80%以上脾胃不和胃肠黏膜都不是非常健康，中药活性“修复基因”能够黏附于肠胃，对肠胃黏膜进行修复。
2、增强胃肠运动力：胃动力是胃正常运动的前提，脾胃不和群众的胃动力一般都不足，尤其是中老年群众。中草药不仅增强运动力，还可提高免疫力。
3、调节胃部酸碱度平衡：传统中医学理念认为，脾胃不和是机能失衡所引起。应调节肠胃菌群平衡，增加有益菌，提高了肠胃分解力、免疫力。
4、副作用较小：中草药与西药相比，中草药的副作用较小，可达到治疗的作用是中医的最大亮点，北京德胜门中医院胃肠医师坚持以中药为主调理脾胃。
预防脾胃不和的发生，首先要积极了解治疗基础疾病。同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等，尽量不吃厚味膏粱、海鲜。适度饮水，避免水湿内停或湿从外入。
