外阴长疙瘩的治疗需要依据具体的病因进行针对性处理。首先，一旦发现外阴长有疙瘩，女性应立即前往正规医院的妇科门诊进行详细检查。通过白带常规、B超等相关检查，可以辅助诊断是否患有尖锐湿疣、前庭大腺囊肿、生殖器疱疹等疾病。
　　根据诊断结果，治疗方法可能包括药物治疗、物理疗法或手术治疗。如果疙瘩是由于感染所致，如毛囊炎或外阴炎，可能需要使用高锰酸钾溶液坐浴，并阴道使用甲硝唑栓、消糜栓等药物，同时口服抗感染药物。对于症状较顽固的患者，可以考虑使用抗病毒药物或抗真菌药物进行治疗。
　　在物理疗法方面，液氮冷冻或二氧化碳激光等疗法可以在短时间内清除外阴部位的疙瘩，尤其适用于尖锐湿疣等疾病的治疗。对于某些类型的外阴肿物，如外阴乳头状瘤、脂肪瘤等，可能需要手术切除。
　　在治疗期间，患者应注意保持外阴部位的清洁卫生，每天使用温水清洗，并经常更换干净舒适的棉质内裤。换洗的内裤最好是用开水烫洗并在太阳下晒干，以减少细菌滋生。同时，患者应暂时避免性生活，以免发生交叉性感染或加重原有症状。
　　总之，外阴长疙瘩的治疗需要根据具体病因进行，患者应积极配合医生的诊断和治疗建议，同时保持良好的生活习惯和卫生习惯，以促进病情的恢复。