痛经的女性常伴有下腹阵发性绞痛,有时辐射到阴道、肛门和腰部,伴有恶心、呕吐、尿频、便秘或腹泻.那"郑州女性痛经的治疗方法呢?"郑州女性痛经的治疗方法?接下来就看看治疗痛经的方法:


　　适用人群:适用于腰脚酸痛、腹部抽搐的女生.对应治疗:可以在平日的生活中,多摄食富含维他命B1、B2的食物,比如糙米、胚芽米、乳制品等食物,或者是合利他命F供作B1、B2的补充.出现骨盆腔充血,下腹子宫卵巢部位疼痛的女生,则应该多摄取富含维他命C、E的食物.整个腹部都痛的女生,可以在平日注意饮食及营养,少食生冷油腻,可以维他命B群、优酪乳等调理肠胃.


　　适用人群:痛经时觉得热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛的女生.对应治疗:可以在平时多洗温泉或作热水盆浴,盆浴时间控制在1小时左右,这对骨盆腔血液循环的改善有良好的效果.但月经期间是不可以盆浴.


　　适用人群:痛经并伴有四肢发冷、面青唇白的女生.对应治疗:可以等分量的生姜或者是干姜、大枣、红糖煎汤温热服用.如果痛经严重的女生,可以使用川红花三钱,冲泡热开水当茶饮,每日1-2次,可以消除瘀血作痛的不舒服.


　　适用人群:此法普遍适用所有症状女生,对不同程度痛经都有缓解作用.对应治疗:女生仰卧于床,将两手搓热,然后两手放在少腹部,先由上至下按摩60-100次,再从左至右按摩60-100次,然后转圆按摩60次,在腹部局部地方出现皮肤红润为宜,每日早晚各一次.


　　郑州女性痛经的治疗方法?通过上面的方法,可以缓解女性的痛经症状,痛经的女性患者不要轻视,不要一味的服用止痛药来缓解疼痛,如果难以忍受就应该及时到医院进行检查治疗,找出病因.