握笔不对导致近视

娄继英医生 发布于2024-06-30 13:12 阅读量361

本文转载自呵护心灵之窗

  看一下,这个画面是不是很熟悉  孩子的握笔姿势是朝前倾的,笔一把攥在手里,脸差不多贴到本子上了!


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        注意

        这种读写握笔方式

      把娃坑惨啦,容易近视




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            1. 读写姿势不正确

        孩子脸都贴到本子上了

        眼睛与书本的距离太近

        读写姿势不正确

        可能会影响孩子的读写质量

        长期发展还会严重影响

      其视力发展和脊柱健康

      尤其对于小学低年级的孩子

        这个阶段正是养成良好

        读写握笔习惯的关键时期

      下面这几种握笔姿势也是错误的

        拇指和食指交叉是错误的

        这种握笔姿势会助长孩子近视加深 


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不当的握笔姿势

手指就会挡住视线

导致看不清笔尖

很多的小朋友就会不自觉低头或歪头

让眼睛靠作业本更近一点

随之,视疲劳、近视都来了






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No.1



阅读姿势

身体坐直,头摆正,肩放平,双脚放平,双手捧书,眼离书本一尺远。

  


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No.2



写字姿势




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身体坐正,双脚放平,书本放平,手离笔尖一寸(约3cm),眼离书本一尺(约30cm),身体离桌一拳(约6cm)。



                正确的握笔姿势 




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如果保持这种握笔姿势, 当孩子端正坐姿时, 视线不会被遮挡, 就无须低头或头部左倾,从而保证眼睛与书本的适当距离。

在写字时,握笔的拇指和食指不交叉,手指就不会遮挡视线。笔杆靠近食指,书写时能较好的用力,并且也容易保持姿势。

          正确的读写握笔姿势

        不仅能保证孩子书写自如

        减轻疲劳

        而且还能促进孩子身体的正常发育

        对近视防控有重要作用


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      握笔是视觉与触觉统合的精细动作

      其习得既需要先天的生理成熟

      又需要后天精细动作的练习

      大约在4到6周岁

      儿童的握笔姿势就会发展至成熟阶段

        该年龄段的儿童的教师和家长

        应采取多种方法随时提醒、监督

          和引导处于发育期的孩子

          保持良好读写姿势!

及时纠正不正确的握笔姿势、读写姿势!

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