江湖上一直有一个传说“眼镜不能戴，能不戴就不戴，能少戴就不常戴，眼镜戴上了度数蹭蹭涨的飞快！”，事实到底是不是这样？近视防控，要不要配戴眼镜？眼镜在近视防控中到底重不重要？关于这个问题，小编简单谈下自己的看法。
A：近视戴眼镜会越戴越深，真的吗？
这是最常见的，也是害人不浅的的认知误区。
逻辑①：在戴眼镜之前就查出近视度数了，眼睛此时已无法清晰看远处，所以近视度数并不是戴眼镜之后戴出来的；逻辑②：近视是眼轴、角膜曲率、晶体屈光力等眼部结构参数改变导致的一种屈光不正状态，最为常见原因就是眼轴过长，也就是眼球前后径的长度变化所致，是眼球内部结构问题，与外在的眼镜佩戴无关；逻辑③：近视的发生发展与近距离用眼强度过大等用眼习惯有直接的关系，此用眼习惯并不会因为佩戴眼镜而发生改变，没有注意用眼习惯的改善，反而把近视增长的锅甩在眼镜头上，不正确；逻辑④：戴眼镜是矫正屈光不正的常用手段，是通过光学的方式让近视眼模拟正视眼的视物状态，属于更健康的视觉状态，并不会导致视力恶化；逻辑⑤：近视眼不戴眼镜，长时间的视物模糊会给眼睛带来更大的负担和刺激，导致眼部疲劳与调节障碍，反而容易加速近视度数的增长。故正确佩戴合适的眼镜，不但无害，反而有利于保护眼睛。
B：近视防控，要不要配戴眼镜？
近视眼说：我选择近视防控措施，目的就是不想戴眼镜呀！
这话说的没毛病，不过要区分实际情况。
关于近视，有几个常用名词容易被非专业人士搞混。①预防：指未近视的人或有近视高危风险的人，采取一定的措施来避免近视或推迟近视的到来；②控制：指已近视的人或近视增速较快的人，采取科学的手段来延缓近视度数的增长；③矫正：通过光学等手段，矫正近视，达到清晰视远的目的，如框架镜、激光手术、角膜接触镜等；④治疗：近视无法治愈，即近视眼的眼轴拉长等本质问题无法改变，所谓的“治疗”多是指近视并发症的治疗，并非是指治疗近视。
近视防控，包含近视预防与近视控制，即在近视之前做好措施，可以预防近视，避免戴镜或推迟戴镜时间；在近视之后采取相应措施，延缓近视发展速度，尽量控制在中低度近视范围之内，避免成为高度近视；近视度数较高的群体也需采取护眼措施，降低高度近视并发症的概率。
故戴镜与否，取决于是否近视，不取决于是否防控。对于已近视的群体，戴镜是为了看清，防控是为了减少度数增长，不存在二选一的问题。
C：近视防控，眼镜重不重要？
既重要，“也不重要”。重要的原因：眼镜是必要的矫正手段，是近视防控的前提；部分功能性眼镜如离焦镜、角膜塑形镜等，除了矫正近视之外，对延缓近视发展也有一定的作用。“不重要的原因”：近视是多因子的，遗传、营养、视觉功能、眼轴/曲率、近距离用眼过多，电子产品使用过度等都会导致近视加深，陪戴单光眼镜矫正只能解决的是看清楚的问题，功能性眼镜可以解决看清楚同时有控制近视进展的作用，但也无法替代科学全面的防控方案，近视防控要从多角度，影响近视加深的因素去防控近视，单靠一副眼镜有时候是不够的，比如：调节不足要做调节训练，聚散功能异常要做视功能训练，这样才会起到事半功倍的效果，有效的控制近视加深。万万不能在戴镜之前拖沓犹豫，在戴镜之后就觉得万事大吉。