如何缓解轻中度的近视进展？

      使用调节功能训练？还是视功能训练？或是低强度红光治疗？

一起来听听专家怎么说~

    首先要了解近视发生发展的机制，目前近视发生机制的原因是多种多样的，一方面是调节滞后理论的机制，其次是脉络膜血供不足原因，以及眼睛紧张状态下导致远视的离焦等等，都是近视发展的机制。对于调节来说，在近视的发生发展过程中，调节往往是滞后的，这也是因为近距离用眼之后导致睫状肌出现紧张状态，而出现眼内肌的疲劳。这样反而出现调节是跟不上的状态，就是调节滞后之后，会出现远视性的离焦，这也是近视进展的一个重要因素，因此导致近视的加重。那可以通过一些调节训练和视功能训练的方法，来改善我们的调节功能，提高调节能力，同时也是帮助调节和集合融像之间的稳定状态，这样有利于控制近视进展。

低强度红光，它是能起到促进脉络膜血流和巩膜缺氧的作用，因为这两者也是目前近视发生发展的一个原因。当它能够通过多巴胺的分泌、一氧化氮的释放，去改善了脉络膜的血流与巩膜缺氧的状态，这样也是能很好地去阻止近视进一步的加重。这三种方法就是我们所说的联合的方法，做到了1+1+1＞3的近视防控效果。