别再查岗查手机啦!好的关系自带边界

张丽医生 发布于2022-09-17 10:41 阅读量388

本文由张丽原创


法国作家巴尔扎克曾经说过:

婚姻能否成功的秘诀在于两个词——“忠诚”“服从”


很多人会为了验证情感中所谓的“忠诚”而做出一些自己也很讨厌的行为,比如随时随地的查岗,要求查看伴侣的手机……

或许这些做法真的会让你获得暂时的安全感,但是它带给你亲密关系的伤害和长期影响是你不能承受的。


01

彼此查岗查手机给亲密关系带来的影响


在一段亲密关系中是否能够随时查岗、查手机一直以来都是备受争议的话题。

在现今这个情感淡漠,信任缺乏的时代,很多人都会喜欢用各种方式来求证自己是被爱的,进而获得在亲密关系中的安全感。

比如:随时能够查看伴侣的手机,随时都知道伴侣的行踪……


人类都是有好奇心的,但是俗话说“好奇害死猫”,有的时候无限的好奇并不是一件好事。

有的人可能真的因为翻看手机,发现另一半的出轨行为;也有可能翻了之后不仅没有发现什么,还让两人之间从此有了一个隔阂。

“信任”有的时候就如同一面镜子,老话都说:破镜难重圆。被亲手毁掉的信任即使能够勉强修复也会始终带着裂痕。

所以,我们不能因为伴侣的信任边缘无限试探,这不是一个聪明的做法。

不管是家人还是朋友,我们都应该尊重对方的独立空间,这既是对对方的尊重,也是给彼此的信任。


02

为何想要翻看伴侣的手机?


我们其实都很清楚需要给彼此单独的空间,太过接近的关系只会越发脆弱,但是就是忍不住想要去翻看伴侣的手机,到底是因为什么呢?

寻找亲密关系中的安全感

在情感关系中,有这么一种观点:伴侣间所有的争吵,耍性子都是想要确认自己在伴侣心中的地位,对方到底是不是爱自己?

如果能够找到确定的答案,就会觉得自己在这段关系中付出的所有都是值得的,有价值的;

如果不能得到确定的答案,可能就会在这个问题上与伴侣死磕到底,直到得到答案,或是结束关系。

因此,查看对方的手机也是想要验证自己在伴侣心中位置的一种方式。


对伴侣始终抱有怀疑,不够信任

有的时候我们想要去窥探对方的手机更多的是想要证明自己内心的猜想。

常有人说女生的第六感是特别准确的,有时我们会突然觉得对方最近的行为很反常,为了验证自己的想法,手机一定是一个求证的好地方。

或许我们起初的想法是好的,但是带来的结果或许并不是那么好。

如果对方真的有什么,你会受到情感上的伤害;如果对方没什么,没发现可能还好,一旦发现了对方对你的信任可能再也回不到之前了…… 


想要更多的参与到伴侣的生活中

当然还有一种情况是你想要更多的了解你的恋人,或许你们之间交往的时间还不长,想要更加深入的了解对方。

也可能是你想了解在和你遇见之前的对方是什么样子的?Ta的前任有没有比自己更好?

但是这种想要参与伴侣更多的生活的做法或许并不是那么明智。也许你们曾经听说过,越是亲密的关系越是不堪一击,亲密无间的关系或许并不能提升你们的感情,反而会破坏你们的感情。 


03

什么情况下可以翻看伴侣的手机?


在心理学的理论里,如果在伴侣同意的情况下,你可以查看对方手机,并且不会给自己带来巨大的心理负担。

简单来说,就是如果这个行为并不会影响你们之间的感情,那么你就可以查看伴侣的手机。

与之相反的,如果你只是想要满足好奇心,或者想要证明些什么而私自窥探的行为。

这样的行为一方面会让伴侣感受到自己是不被尊重的,另一方面也会觉得自己的空间被侵犯,只会破坏你们之间的关系。


04

写在最后


每个人都是一个独立的个体,人与人之间的相处需要边界,走得太近只能给你们的关系带来一场灾难!

也许你会觉得,既然是夫妻了,或者是恋人了,关系都这么亲密了,不就是翻看一下手机,那有什么呢?

再好的关系,如果失去了边界感,我们便失去了自由的空间;而随时地想要查岗查手机,就是在无形地想要越界。

所以,不管是夫妻恋人,友人之间,一定要保持恰当的距离感。


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