暑假结束,青少年该如何应对白癜风

刘云涛医生 发布于2022-09-01 16:14 阅读量6249

本文由刘云涛原创

转眼已到了暑假尾声,对于即将到来的开学,很多学生情绪有些低落,特别是一些白癜风学生,因为白斑的存在让他们心理压力比较大,那么青少年应该如何应对白癜风,融入校园生活呢?


01定期复诊 坚持治疗

大多数学生患者会在暑假期间抓紧治疗,经过一个暑期的强化治疗后,病情基本得到控制,接下来就是要巩固治疗了。

千万不要因为开学后忙于学业,自行中断用药,或者没有按时去做光疗,这样做是非常错误的,开学后需要及时跟医生沟通,让医生为患者制定相应的治疗方案。

02纠正假期 不良习惯

很多学生假期养成了晚睡、晚起等不良习惯,长时间处于这些不规律的作息环境中,对白癜风的恢复也会起到一定的影响。

开学在即,家长可结合孩子正常学校生活,和孩子一起制定一个较为合理的作息时间表,帮助孩子培养健康规律的作息习惯,保证睡眠,不仅有助于适应新的学期生活,还有助于白癜风防治。


03调整情绪 培养自信

临床上,很多学生患白癜风后自卑、不自信,不能融入团队。暑假期间,部分白癜风患儿很多“宅”在家里。到了新学期,表现出一定厌学心理,害怕面对同学、老师等。

孩子家长应帮助孩子做到以下几点:

1、引导孩子正确认知病情,远离恐惧

2、帮助孩子排解负面情绪和压力

3、鼓励孩子融入正常生活、学习

4、促进孩子和伙伴同学的交往

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