划重点：

立秋不等于秋天。眼下仍处末伏阶段，暑热仍在持续，但昼夜温差将逐步增大。

季节交替时，人体为了适应气候变化，生理代谢也发生改变，免疫机能易出现波动，此时白斑易加重或复发。因此，白友需做好白癜风护理事宜。

小心“秋老虎”

立秋仍处于三伏天内，此时天气闷热、暑意难消，此时出现的高温天气就是所谓的“秋老虎”。

紫外线的强度不会随着立秋而变弱，白友在外出时需做好防晒措施。此外，立秋后汗液易附着灰尘留在皮肤上，对皮肤健康不利。因此，白友需保持皮肤干净。

此时昼夜温差变大，白友要早晚添衣，避免感冒降低免疫力，影响病情。

预防“秋燥”

立秋后，天气渐凉、雨水减少，而气候干燥，易出现秋燥，影响情绪。白友此时应以养阴清燥、润肺生津为主，饮食方面可适当多吃一些润肺、养阴食物。调理身体的同时，助力白斑复色。

减少外伤

立秋后，随着温差增大，皮肤应激反应开始加剧，而皮损处白斑部位应对外界刺激能力下降。在较强刺激下，易产生同形反应，因此要保护好皮肤。

皮肤保湿

立秋后随着空气湿度下降，皮肤开始变得干燥，此时应对皮肤进行必要的保湿。但白友切不可使用含有漂白剂、荧光剂、坤、汞、铅等物质的保湿产品，避免刺激皮肤，增加治疗难度。

辨证施治

白癜风病因复杂，且与季节密切相关。治疗白癜风应首重检查，明确病因、病理后，采取针对性治疗。立秋后白友切不可放松警惕，应定期复诊，坚持治疗，避免影响病情。

季节交替时，众多不确定因素会对白癜风治疗产生影响，白友需顺应节气变化，提前做好必要预防措施，降低病情加重的风险。