要想白癜风好得快，其实，治疗和护理都是比较重要的环节。那么都有哪些常见的护理措施呢?

白癜风的护理，尽量做到以下5方面就好了：

①控制不良情绪

白癜风患者尽量用积极的语言自我鼓励，比如：白癜风并不是不治之症，而是可以治疗的疾病;白癜风可以完全治愈，至少也有不同程度的好转;

经常用这些积极的语言自我鼓励，有助于白癜风的治疗与恢复。同时在日常生活中，要注意有效调节情绪，转移注意力，并保持心情愉悦。

②皮肤护理

白癜风患者的皮肤比正常人要脆弱很多，一旦受到外界的刺激，就很容易造成白斑扩散，从而加重病情。

白癜风患者在皮肤护理上，应尽量选择柔软舒适的衣服，选择天然纤维做的衣服;同时新买回来的衣服，需要用清水洗一遍，晾晒干后再穿。

③做好饮食护理

在饮食上，白癜风患者是不需要忌口的，要做到饮食均衡，尤其不要谈维生素C色变，正常情况下可以食用含维生素C的蔬菜和水果。特别是青少年儿童，正处于生长发育时期，更不要随便忌食。

④保持愉悦的心情

心情好精神状态好，自身免疫力也会改变，病情也会缓解。另外要注意一些装修造成的污染，很多患者急于住新房，那些污染的气体根本没有完全排出去，很容易诱发白癜风或者其他疾病的出现。

⑤锻炼

对于白癜风患者来说，适当的锻炼可以提高免疫力，还能缓解心理治压力，对于辅助疗白癜风有一定的好处，但需注意的是不要剧烈运动，同时注意锻炼的时间，防止影响白癜风的治疗。

总而言之，白癜风患者要尽量从情绪上、饮食上、皮肤上做好护理，更有利于白癜风的治疗与恢复。