传言中吃黑芝麻能够促进白癜风恢复，我就从这个例子入手，简单地跟大家聊一下食疗对于白癜风的作用。

食疗能起到什么作用? 

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，经常吃还是有一定辅助治疗的作用。

但单纯食疗并不能深入病理，它并不能改变人体合成黑色素能力不足的现实，所以凭借吃黑芝麻治愈白癜风是不靠谱的。

如果有患者抱有侥幸心理，想通过吃黑芝麻来治疗白斑。但是吃了一段时间后，白斑不仅没控制住还扩散了，将会对治疗产生负面影响，治疗和食疗并重才能真正促进白斑恢复。

细致检查更方便食疗与治疗

治疗该使用什么方法，都可以通过专业检查得出答案。去正规医院接受科学仪器的检查，这样才能清晰认识白癜风的病情。避免在治疗的过程中误诊误治的现象出现。

选择出合适自己的治疗方法，这样才能保证白癜风的治疗效果，让白斑能尽快的康复。同时检查出自身缺乏哪些营养物质，需要补充哪些微量元素，食疗就更加有针对性，治疗效率就自然而然地提高了。

避免饮食过于单一

人体健康需要补充多种营养物质，白癜风患者食疗也要从整体的健康出发。

通过吃对白癜风有益的食物可以起到辅助治疗白癜风的效果，但是单吃黑芝麻是不够的。

白癜风患者不仅缺少黑色素，还缺少铜离子等微量元素，需要多吃瘦肉、贝类、螺类食物补充。

还要通过丰富均衡的食物来提高人体免疫力，要科学饮食，注意荤素搭配。