白癜风患者在平时应该要注意做好防晒，避免长时间的在阳光下进行暴晒，因为白斑处皮肤比较脆弱，以免晒伤，影响病情的发展，对治疗恢复不利。那么，皮肤白斑晒伤后怎么护理?

1、冰块镇静皮肤

由于经过日晒后患者疾病位置出现红肿、发炎的症状，这里建议用冰冷敷。

通过将碾碎的冰块包在纱布里，放在面部、脖颈、眉头、胸口等被晒伤的部位，使其充分冷却，从而使得炎症和红肿症状得以减轻至消退。

2、通过牛奶冷敷

将牛奶放进冰箱，在4-10摄氏度的温度下冷冻，十几分钟之后，用干净的纱布或者小毛巾放入冰牛奶中，浸泡之后拿出来稍微拧干，以不滴水为宜，然后外敷在晒伤的皮肤上。

3、适当清洁皮肤

如果皮肤处于晒后的红肿或者是干燥状态，也或者是已经有脱皮的迹象，可以选择温和不刺激的清洁用品对皮肤进行处理。

4、进行皮肤护理

当白癜风患者的皮肤晒伤时，在用上述症状缓解处理之后还应当及时给皮肤补充水分，以防皮肤出现紧绷、干涩的现象。

在洗澡的时候，白癜风患者应当使用一些保湿性强的泡沫式面霜外敷，过一段时间之后再洗掉。然后，在晒伤的皮肤上涂抹保湿型的润肤乳，手掌搓热，轻轻按压皮肤，促进皮肤更好的吸收水分。

白癜风日常预防需要注意哪些

1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。

2、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6、最好采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。

7、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。

8、加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。