夏天到啦，女生们肯定都迫不及待地拿出自己压箱底已久的漂亮短裤裙子，准备要到外面逛逛吃吃买买！

 但其实对于很多妹子来说，只要气温一高、湿度变大，私处湿痒、闷热潮湿，坐立不安，整个夏天就是满满的尴尬啊！更不要提阴魂不散的私处异味了。

夏季天气炎热，各种微生物病原体开始活跃起来，为妇科疾病打开了“方便之门”。据统计，夏季妇科炎症发病率比冬季至少增加40%，其中阴道炎、尿道炎、盆腔炎、宫颈炎是4种高发妇科常见病。

1. 阴道炎

夏季女性患病比例中占据：42%，这种疾病常伴有外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，有些许异味等典型症状。

2. 尿道炎

夏季女性患病比例中占据：35%，一般说来，正常人的尿道末段都存有细菌，但由于尿道上皮抵抗力很强，每次排尿都可将细菌冲洗出去，因而坚持大量饮水预防尿道炎，才不会发病。

3. 宫颈炎

夏季女性患病比例中占据：17%，颈炎患者应注意饮食。

4. 盆腔炎

夏季女性患病比例中占据：6%，盆腔炎多因产后或流产后感染、宫腔内手术操作术后感染、经期不卫生、邻近器官的炎症直接蔓延、慢性盆腔炎急性发作等。

01 白带异常

症状：无色透明粘性白带，白色或灰黄色泡沫状白带，凝乳状白带，豆腐渣样白带，水样白带，白带有血丝或白带增多、减少、有异味。

病因：宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎以及盆腔炎等。

02 月经不调、痛经

 症状：月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

病因：器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等。02

03 私处瘙痒、潮湿

症状：外阴瘙痒多位于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区，长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。常系阵发性发作，也可为持续性的，夏季天热还会潮湿。

病因：霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，慢性外阴营养不良，不良卫生习惯，皮肤病变、擦伤，寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤等。

04 阴道不规则出血

症状：出血可来自外阴、阴道、子宫颈和子宫内膜但以来自子宫者为最多。长期持续阴道出血，停经后不规则出血，同房后出血，经前经后点滴出血。

病因：子宫肌瘤、子宫肌腺症、功血，子宫内膜癌，流产、宫外孕、葡萄胎，宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤等。

05 腰痛、腹痛

症状：腰部一侧或两侧疼痛，腰痛常可放射到腿部，常伴有外感或内伤症状。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。

病因：输卵管炎、盆腔炎、附件炎，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿，膀肮炎，宫外孕，阑尾炎等。

06 尿频尿急，尿道口灼热

症状：尿频、尿急、尿痛尿路刺激，小便频数短涩，滴沥刺痛，欲出未尽，伴有血尿，伴有尿浊，小便困难，有灼烧感和疼痛感。

1、长期待在空调房

夏季天气炎热，吹着空调吃西瓜是多数人最享受的时刻。但长期吹空调并不利于健康，如果长期处于空调的冷风下，特别是月经期，可以引起腹痛、腹胀等不适，甚至可能导致月经不调等妇科内分泌方面疾病。

2、爱吃冷饮

没有冰淇淋的夏天不是完整的夏天。对于冰淇淋，女人永远无法拒绝，但凉性食物对女性是真的不友好，贪吃冰淇淋等凉性食物，很容易导致女性宫寒，引起痛经、体内湿气加重等。

3、过分干净

夏天气温较高，人体容易大量出汗，女性私处也是，分布着大量的汗腺。由于私处不通风且闷热，很容易造成细菌滋生，还会产生异味，因此很多女性就喜欢洗澡，来消除私处的异味。但女性的阴道有自净功能，其中含有一些有益的菌群，经常清洗阴道会对这些菌群进行干扰，自净功能破坏，很容易受到病菌的侵袭，导致妇科炎症。

4、足部受凉

俗话说寒从脚下生，女性足部的保暖是非常重要的，夏天更是如此。很多女性到了夏天，都喜欢不穿鞋在地板上走路，或者用凉水洗脚。这样经常接触凉水或地板，很容易使足部受凉，从而使寒气进入体内，影响到子宫等，发生月经不调等疾病。

夏季妇科疾病多发有几个主要原因：

一是天气炎热潮湿，女性私处易滋生细菌、霉菌等。

二是清洁过度，有些女性夏季洗澡过频，破坏了阴道内弱酸性的环境。

三是夏季容易睡眠不足、过度疲劳或食量减少，使机体抵抗力降低。加上出汗多、饮水少，致尿液减少、变浓，不能及时将细菌冲走。

四是过多食用冷饮或空调温度太低易受凉，诱发炎症。

预防多种妇科病，建议女性在日常生活中从三方面入手

1. 定期清洗私处

清洗时水温不宜过高或过低，最好将白开水放温再清洗，清洗时要用专门的盆，不宜用各类洗液，洗液会打破女性体内的酸碱平衡。特别是月经期间，女性身体十分虚弱，免疫力下降，如果不注意卫生，容易造成细菌感染，继而诱发各种炎症。

2. 尽量选择棉质宽松内裤

内裤要与其他衣物分开清洗，需放至阳光下暴晒杀菌。

3. 夏季饮食要以清淡为主

粗细搭配，少吃或不吃油腻食物。夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱，致使食欲不振，如果吃太油腻的食物，会伤害脾胃，影响食物消化吸收。