很多人知道肛瘘很痛苦，以为做了手术就好了，其实，手术后还有排便难关要度过。

　　那肛瘘术后大便痛苦怎么办？

　　1、肛瘘术后的恢复

　　肛瘘术后一般需要1-3个月才能恢复，只有做好肛门护理，加速术后创口愈合，才能从根本上解决大便疼痛难忍的问题，也能防止肛瘘的复发。

　　①保持便后肛门清洁

　　每次便后必须用肛部清洁器水洗，冲洗后再用肛部消毒巾消毒菊花创口。防止溢出的粪便污染皮肤，从而感染细菌，同时能减轻伤口的痛楚，加速创口的愈合。

　　②按医嘱熏蒸坐浴。

　　每天用高锰酸钾熏蒸坐浴，可起到生肌、止痛、消炎作用，加快肛门部的血液循环，有效地缓解肛缘水肿、促进创面愈合。不要蹲着坐浴，会有撕裂肛门伤口的风险，可以准备电动肛部药浴盆，放在马桶上，用坐姿顺利度过熏蒸坐浴的10分钟。

　　③坐姿时保持悬空透气

　　避免坐姿时挤压肛门，加重水肿和造成创口溃破，用肛部支撑垫放在臀部下面，能很好地架空菊花，以促进静脉回流、促进消肿的同时避免压痛，加速肛瘘恢复。

　　2、改善便秘

　　便秘是导致所有肛肠疾病主因，也是恶化肛瘘的罪魁祸首之一。

　　因为肛门要排便，肛瘘患者术前在菊花附近多有溃破流脓的伤口，术后有手术伤口，当菊花每次被坚硬的粪便撑开，会造成伤口的撕裂溃破，痛苦不堪。即使伤口长好了，如果便秘的隐患不去除，你就像随身揣着定时炸弹，让菊花处于威胁之中。

　　①感到有便意的时候，不要忍着，要及时地排便，保持排便畅通。但是在做完手术后的24小时以内不宜排便。

　　②手术后的几天内要吃流质食物，不要吃上火、辛辣的食物，例如：辣椒、大蒜、烟酒。多吃纤维素多、蛋白质丰富、易消化的食物，例如：蘑菇、瘦肉。辛辣的食物会引起肠道湿热，使得瘀血和浊气下注导致肛瘘复发。

　　③日常食通便的食物。解决便秘最好的方法是平时吃含有大量双歧杆菌等益生菌的酸奶，以及膳食纤维含量丰富的谷类、豆类、绿色蔬菜和海藻类等食物。

　　最后深圳远大肛肠专家提醒大家的是，肛瘘手术的术后护理是决定肛瘘是否复发的关键所在，同时还要改善生活习惯，调理便秘。注意多休息，不要劳累，还要保持良好的精神状态，疾病痊愈后还要经常锻炼身体，增强抗病能力。