37周后即为足月了，足月后难免为随之而来的分娩儿担心，其实孕妈们整个孕期已经最好了心理建设，这时候迎接宝宝的到来，只需要顺其自然，配合医生助产士，宝宝到来无外乎见红，腹痛，破水，都是自然的没有好坏之分，15-20%的宝妈先破水，如果你已经进入孕晚期，胎头入盆且胎位是头位，那破水对孕妈妈和宝宝并没有太大风险。

    如果你的胎位是横位、臀位或者宝宝没有入盆的破水，那就需要警惕了。当破水的量多且流速快，在重力的作用下羊水就有可能把脐带冲出来（也叫脐带脱垂）。脐带脱垂对胎儿的危害极大，因宫缩时脐带在先露与盆壁之间受挤压，致脐带血液循环受阻，胎儿会出现缺氧，发生严重的宫内窘迫，脐带脱垂虽然可怕，但发生的概率极小。所以宝妈们也不用太担心。

        破水之后我能做的有哪些？

    记住自己羊水破裂的时间，如胎位不正需要剖宫产，需要立刻禁食禁水，准备到医院剖宫产。

    观察羊水的质地。正常的羊水是清亮的，如果羊水出现了黄的或者是带血、又或者是有粪臭味异样的情况，需要及时用手机拍照保存相片，等到了医院交接给医生，帮助医生判别情况。

    去医院。最保险的情况是坐救护车到医院，但如果你羊水流的速度不快、量不多、宫缩不明显，那么是可以自驾车去医院的，离医院非常近的甚至还可以走路前行。

    羊水不会流干，会不断生成！

                  漏尿or羊水

看颜色，羊水通常是无色澄清的，有时掺杂白色絮状物；而尿液则通常是淡黄色的。.闻味道。羊水通常是没有气味的，而尿液一般会有氨臭味，也就是尿液特殊的味道。看能否自我控制。羊水的流程是无法控制的，就算你坐着躺着不动，羊水还是会不受控制地流出；而尿液的漏出通常是“压力性”的，一般只有在大笑、打喷嚏、咳嗽的时候才会漏出，并且只要刻意“屏住”，就能控制漏尿。PH试纸。通过测酸碱度的PH试纸也可以初步区分尿液和羊水，一般来说羊水呈碱性，而尿液呈酸性或碱性。