孕期补铁非常重要！主要是看血常规这张化验单上面的血红蛋白这一项，如果少于110就是贫血了，建议把从所有血常规结果按时间顺序排好，自己方便对比血红蛋白的变化，贫血就是血不足，各个脏器在缺血状态下运行对于脏器是有损伤的，贫血的原因大多是因为缺铁，地贫是遗传病不在今天讲的范围内，95%的铁在肉里，红肉，动物肝脏，血制品，宝贝通过胎盘把铁放在自己身体里，只进不出，所以孕妈贫血，宝贝一般不会贫血，但是这些铁，宝宝1/3是要用来储存的，如果孕妈贫血，宝贝储存不够，按照美国的研究，铁储备不足的宝贝运动力下降，年龄大了容易患高血压。孕妈贫血产时也更容易出血，要重视补铁，包括饮食和一旦贫血后的铁治疗，不能单纯依靠保健品。