每个人的一生中会拥有两个家，一个在未成婚之前，和父母生活在一起的家庭，我们称之为原生家庭；另一个则是婚后组成的家庭，由夫妻双方构成。

不同家庭有不一样的教育方式，不同的习惯和规则。显而易见的来自不同家庭塑造的人格、行为方式、思维模式、认知是不一样的。今天我们主要探讨原生家庭对人格发展、婚姻家庭、人际关系这三个方面造成的影响。

01  原生家庭对人格发展的影响

在心理学上，人格是指个体在对人、对事、对己等方面的社会适应中，行为上的内部倾向性和心理特征。表现为能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的独特的心身组织。一个人的人格是在遗传、环境、教育等因素的交互作用下形成的。

原生家庭是我们人格、性格形成的最原始的体验，也是我们生命塑造最初的土壤。

家庭治疗大师萨提亚说到：一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系可能影响他的一生。

曾经有位妈妈带着她的孩子过来咨询，她说她的孩子总是不怎么听话，厌学、网瘾，并且屡教不改，她想改掉孩子的习惯。而孩子当下的回复是，“她总说我没用，总骂我，在她眼里我就是那样的，所以既然她都认定了我就是这样的，那我就按她说的做。”后来母亲确实也承认了，她确实会在教育孩子的过程中言语比较激烈一些，但是她都是为了孩子好，就像她的妈妈在她小时候也是这样对她的。讲到她的母亲的时候，这位年轻的妈妈，明显顿了一下，长久沉默后，她开始述说她和她母亲之间的故事。原来她的母亲在她小的时候总是对她言语攻击，在母亲强烈的攻势下，她越来越叛逆，甚至后来为了逃离母亲，她辍学，一个人到他乡。在母亲长期的言语攻击下，她对自己越发没有自信，甚至带着点自卑，怯懦。只有在面对自己孩子的时候，她才有掌控权。很显然，她也用了妈妈曾经的教育方法——她最反感的方法。

孩子的学习与模仿能力是天生的。孩子会自觉或不自觉地模仿周围人的一言一行，而在幼年，孩子的活动范围几乎局限于家，接触最多的人便是父母，在长期的影响下，孩子与父母的习惯会逐渐变得越来越像。

再者，在孩子未有完全行为能力之前，大都一直受着父母的保护，与外界接触不多，处事经验也很少，自我重塑的意识不深，能力不足，而等到有机会完全接触外界时，一个人的性格塑造也基本完成了。

02  原生家庭对婚姻情感的影响

先来看一组调查数据。

有机构曾调查过100个婚姻濒临崩溃的案例，其中受到原生家庭影响的占53%。其中约有50%以上的人来自父母常年吵架、酗酒、有外遇、家暴等家庭。

调查中有一个非常漂亮、品学皆优的女孩子，找对象的时候总是找条件比自己差很多的男孩子。相处一段时间，又很难勉强自己，遂分手。

原来，在她六岁的时候父母离异，母亲为了养家不得不做几份工作。有一天晚上，母亲还在工作，她一个人回家，看到漆黑的房间，冰箱里什么吃的也没有。这种孤独凄伤的感受如此刻骨铭心。从此她做了一个决定——绝不要被人抛弃。所以她找对象的时候不敢找和自己一样优秀的男孩子。

这些潜意识中产生的“隐形的内在誓言”，常在当事人生命中最重要的人际关系上造成决定性的影响。

这个影响一生的决定，并不见得一定是坏的。它曾在你人生中某一阶段保护了你，对你有帮助。只是到后来，当你的人生环境改变时，过去这保护你的行为在新的环境里，反而变成了阻碍。

而那些出生于原生家庭比较好的人又是怎么样的呢？

身边有个朋友，从小就非常相信爱情。她经历过漫长的异地恋，也遇到过暂时分手，但始终对婚姻抱有美好的期待，最常说的一句话就是，“我将来的婚姻，一定会像我爸妈那样！”

在坦然的爱里长大的人很幸运，因为见过好的感情是什么样的，所以拥有对健康的爱的敏锐嗅觉；因为体会过真正的爱，也学会了如何去爱，所以很容易就往幸福的方向跑。

03  原生家庭对人际关系的影响

人与人的沟通，交流各方面，或多或少受原生家庭氛围的影响。例如从小和父母之间沟通比较少，在家庭成员相处较为冷漠的环境中长大的人，步入社会后，会不知道怎么去和其他人建立关系，往往处在一个比较被动的状态。并且由于从小缺少父母的关爱，在长大之后，会因为害怕得罪人，渐渐地将自己塑造成好好先生的形象，不敢轻易说出自己的需求。因为内在的自卑，对自己缺乏自信，所以更想要得到关注。

长期处在和谐家庭环境下的孩子，父母教会了他怎么和人沟通，让他相信这个世界是充满爱的，他会更加愿意去相信别人，帮助他人。

心理学家阿德勒曾说：幸福的人一生被童年治愈，而不幸的人用一生在治愈童年。原生家庭对一个人的影响是巨大的，但是我们不该把”原生家庭“当成我们一辈子的枷锁，受困于其中。因为经受过原生家庭带来的痛苦，我们更清楚绝对不能重蹈覆辙。我们可以自己创造一个幸福家庭，把幸福传递给我们的孩子，让孩子不再受原生家庭负面影响的苦。