痔疮是肛管直肠部位最容易出现的疾病，一般来说，每个人都有可能会长痔疮，但痔疮也有它“偏爱”的人群，由于个人生活习惯的不同，导致患上痔疮的几率也不一样。今天，我们就来聊一聊，容易诱发痔疮的习惯有哪些？
1、无辣不欢
由于辣椒刺激肠道，可能会直接导致肠道灼伤，如果有未完全消化掉的辛辣食物附着在肛肠部位，将会刺激肠道，引起病变，导致肛门瘙痒、痔疮等肛肠问题。
2、长时间忍便
忙起来干脆将大便憋住的行为多见于白领一族，这个坏习惯会使得粪便的水分被肠道反复吸收，导致大便干燥，不仅会损害肛门，还很容易诱发痔疮。
3、久坐久站久蹲
如果坐立时间超过1小时，或者蹲厕时间超过10分钟，都会影响肛周部位的血液循环，导致直肠部位静脉曲张，长期以往将诱发肛周炎、肛窦炎、痔疮等疾病。
4、使用不卫生纸巾
低劣纸巾中多指含有荧光剂、腐蚀性消毒剂、漂白粉等复杂化学成分，如果肛门周围皮肤经常受劣质纸巾刺激，则容易产生病变，诱发肛周炎性疾病。
5、排便过于用力
在大便时，若是太用足了劲，则很容易导致直肠颈压力增高，阻断静脉回流，从而形成痔疮。
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