白带多,异味重?远离阴道炎,改改这4个习惯~

占雪琴医生 发布于2024-11-28 11:04 阅读量190

本文由妇科琴医师原创

  外阴瘙痒、白带增多且有异味?

  每每出现这种情况,别说多尴尬了

  生活中,很多女性都被阴道炎“骚扰”过。据统计,约 75% 的女性这辈子至少患过一次阴道炎,而 45% 的女性发生过两次或两次以上。

  更令人烦恼的是,阴道炎会引起令人难忍的私处瘙痒、尿急尿痛,时轻时重,时发时止,严重时甚至会影响到正常的工作和生活。

  那么,阴道炎到底是一种怎样的疾病呢?为何如此“难缠”?


  Q:  什么是阴道炎?

  A:  阴道炎是因为阴道微生态平衡被打破或者外源病原体入侵而得的疾病,常见症状有私处外阴瘙痒、阴道分泌物异常等。

  它主要分为细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、萎缩性阴道炎等。


  注意!这些习惯容易感染阴道炎

  01、不正确的清洗方法

  错误的使用药物或者冲洗液冲洗阴道,会使得阴道内的菌落平衡被打破,从而导致阴道炎。


  02、内裤选用不对

  太紧的或者化纤质的内裤,容易使女性私处不透气而诱发阴道炎。


  03、不注重经期时的私处护理

  女性月经时期,抵抗力下降,不注意私处的卫生,特别是卫生巾等贴身物品不及时的更换,会给感染阴道的细菌提供一个温暖的繁殖场所。


  04、不洁的性生活

  很多细菌和微生物可以通过性生活进行传播,若平时性生活不注意卫生,性交前后没有做好清洁工作,以及有多个性伴侣等等都可能导致阴道炎。


  Q:外阴瘙痒就是阴道炎吗?

  因为阴道炎根据病因不同,分为不同的类型,每个类型的治疗方法也存在差异。因此,明确问题和病因是治疗的第一步。

  如果自己无法判断,建议及时到妇科就诊,以免延误病情。

  常见的4种阴道炎类型,主要有以下这些表现:

  1  细菌性阴道炎

  症状:10%-40%的患者无临床症状,有症状者多有鱼腥臭味、灰白色的白带,可伴有轻度外阴瘙痒或烧灼感。


  2  滴虫性阴道炎

  症状:外阴瘙痒、灼热、性交疼痛也很常见。当感染累及尿道口时,会出现尿痛、尿频,甚至血尿。

  白带增多,可为稀浆、灰黄色或黄绿色,有时混有血性,20%的患者白带中有泡沫。


  3  霉菌性阴道炎

  症状:外阴和阴道灼热、瘙痒,白带多,也可能有尿频、尿急、尿痛等症状。


  4  萎缩性阴道炎

  症状:白带增多,多为黄水样,严重者为脓性、臭味,有时为淡血性,甚至少量阴道出血。常伴有下腹及阴道肿胀,或阴道皮肤受炎性分泌物影响,产生轻度瘙痒。


  Q:生活中,如何预防阴道炎?

  1.内裤避免过紧过热不通风

  阴道口适宜干燥、通风透气的环境。

  尽量少穿紧身裤、化纤内裤,非经期不使用护垫,如果私密处长期处于闷热的状态,容易导致致病微生物繁殖,诱发阴道炎。


  2.注意个人卫生

  日常生活谨记不要把内裤、袜子一起洗,否则袜子上的细菌、真菌,很容易爬到内裤上。内裤要每日更换,有条件的话晒一晒。

  公共场合更要注意卫生,尤其公共浴池、马桶、浴缸、酒店的毛巾都是易感染的途径。因此,要避免使用公共场所的贴身用具。


  3.不要轻易破坏阴道生态环境

  不要动不动就灌洗,其实过度清洁会破坏阴道的酸性环境,降低自身的抗菌能力。

  也不要身体稍一不舒服,就自作主张吃抗生素,乱吃抗生素会让阴道菌群失衡,打破酸碱平衡的环境,会让细菌有恃无恐,阴道炎也就随时可能发生。

  所以,用清水洗外阴,避免滥用抗生素,才是躲避阴道炎的正确方式。


  4.提高自身免疫力

  养成早睡早起多锻炼的习惯,不要经常熬夜,不宜过食辛辣甜腻之品,不宜过度清洁,平素劳逸结合,适当户外运动、晒太阳,这样才能让免疫系统正常运作。


  如果出现私处不适,不要相信所谓的“洗洗更健康”,也不要因为害怕尴尬不敢就医,应当及时咨询医生,尽早调理。

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