说起“大姨妈”，你第一时间会想到什么?

　　“痛不欲生，每次都得靠止疼药来渡劫”

　　“腰酸背痛，干什么都觉得力不从心，真心好累”

　　“那几天真是太不方便了!不敢穿裙子，还一直担心侧漏”

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　　难道“大姨妈”真的是个烦人精?除了让女孩子们痛苦就别无他用?格局小了!

　　今天占医生就来和大家说说，咱们能怎么好好利用月经期变得更健康!

　　1、查激素更合适

　　对于卵巢功能不好，或受孕相对困难的妹子来说，可以趁这段时间好好查查性激素。性激素六项是用来检测卵巢的功能，能看出是否有正常排卵。

　　一般来说，医生都建议女性在月经期第3-5天检查激素，这是因为在月经来潮的第三天前后，是卵泡发育的早期，可以很好地反映卵巢的功能状态。

　　同理，如果你是月经周期很短的妹子，月经只有3天，那就最好在月经的第2天进行激素检查。

　　2、鉴别生理性囊肿

　　囊肿，指的是咱们身体里由于感染、外伤、寄生虫等多种可能的原因，腺体自己分泌的液体排不出去，就鼓起来的一块“囊”。

　　在妇科中，常见的一种囊肿就是卵巢囊肿，这是常见于育龄女性中的疾病。

　　卵巢囊肿大致可以分成两种：

　　● 生理性的：生理性的囊肿跟月经周期有关系，在超声检查里看着像一块囊肿，其实这个肿块会根据月经周期自行消失，不用紧张。

　　● 病理性的：大部分情况下是良性的肿瘤。只有很小一部分卵巢囊肿是恶性肿瘤，多见于绝经后新出现的卵巢囊肿。

　　所以，查出囊肿先不要慌!

　　如果你平时没什么特别严重的卵巢方面的疾病和不舒服，也没有提示明显恶性可能时，不要一紧张就安排手术。

　　因为检查有可能存在误差，另一方面也需要排除生理性囊肿的可能。

　　有一项针对生理性卵巢囊肿的调查研究，对13例卵巢肿块进行分析，结果13例中有8例在随诊2周-3个月后就自行消失了，有5例经剖腹探查证实为卵泡囊肿或黄体囊肿。

　　所以呢，如果考虑是生理性的囊肿，可以下个月再复查。

　　医生一般都会建议月经第5天，也就是卵泡期时，再复查一次B超。

　　如果卵巢囊肿明显减小或者消失，那就不需要特殊处理了。

　　3、揪出假息肉

　　子宫这个重要的器官，我们都不陌生。你听说过子宫内膜息肉吗?

　　子宫内膜息肉是由子宫内膜腺体、间质和血管组成的，是由于子宫内膜过度增生而形成的突出于宫腔内的肿物。

　　一旦有了这个息肉，那就可能导致月经紊乱，甚至引发不孕等病症。

　　好在大多子宫内膜息肉都是良性的，但也不排除一定的并发恶性肿瘤的可能性。

　　所以，针对子宫内膜息肉还是要检查清楚，然后做手术进行治疗。

　　该如何对子宫内膜息肉进行诊断呢?

　　一般医生都会用阴道B超结合宫腔镜检查诊断。

　　检查的时机也尤为重要，因为子宫内膜的增生是有周期性的。

　　当女性快来月经时，子宫内膜可能会在B超下形成伪装，看起来像息肉。

　　等到月经第五天，增生的内膜都脱落了，经血快排干净了。

　　这时再做B超检查就看不到内膜的影子，就可以放心大胆地排除息肉的错误诊断，避免刮宫。

　　如果确诊也不必过于担心，采用息肉切除术就可以。

　　4、可以安排促排卵治疗

　　对于一些迫切想要怀孕的姐妹来说，排卵那几天就是造“小人儿”的黄金期。

　　对于一些排卵困难的姐妹来说，这个黄金期就变得格外珍贵。

　　随着医学技术的发展，有很多治疗都可以促进排卵。

　　促排卵就是通过药物的手段，来促进多个卵泡的发育，增加受孕几率。

　　现在被普遍应用于试管婴儿的治疗过程，以及因排卵障碍导致不怀孕的女性。

　　当促排卵的方案开始启动，我们来月经这几天就是好时间。

　　比如一些常见的方案都是从月经的第二天、第三天、第五天开始用药。

　　如果没有大姨妈的正常光顾，可能就没办法促排卵了喔。

　　最后占医生想说，别再一想到“大姨妈”，就觉得是麻烦期，不敢洗头、不敢洗澡、不敢动弹。

　　其实，姨妈期很多事情可以照旧，好好休息，适度运动。

　　大姨妈更是个黄金期，在很多关键时刻还是能派上用场的。