近些年来，患子宫肌瘤的女性越来越多，可能在大家看来，任何女性都会被子宫肌瘤“眷顾”，但实际上子宫肌瘤也是“挑人”的，特别是有些人说：爱生气的女人更容易得子宫肌瘤，这是真的吗?

　　其实，这种说法是很片面的。子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，和女性体内雌激素水平密切相关。

　　虽然女性爱生气，容易引起体内内分泌紊乱，促使雌激素水平升高，但爱生气并不是得子宫肌瘤的主要原因。

　　引起子宫肌瘤的“元凶”有哪些?

　　① 性生活失调

　　影响子宫健康夫妻间的长期性生活失调，就会容易引起激素的水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发女性的子宫肌瘤。

　　② 抑郁

　　由于中年女性面临着生活与工作的双重压力，因而容易出现抑郁症，促使雌激素分泌量增多，这也是造成女性产生子宫肌瘤的重要原因之一。

　　③ 肥胖

　　有的时候过度的肥胖也是会让你形成子宫肌瘤的，这是因为肥胖可引起代谢紊乱，导致孕激素周期性调节缺乏，引起月经周期异常，影响排卵，增加患子宫肌瘤的风险。

　　④ 年龄

　　年龄是子宫肌瘤形成的关键，而这种情况很多的时候都是发生在已经生过孩子的女性身上，这种情况是比较常见的，多见于30-50岁女性，很少见于青春期女性患有子宫肌瘤，绝经后子宫肌瘤发生萎缩或者消退。

　　子宫肌瘤有什么危害?

　　听上面说的好像子宫肌瘤并不是很厉害的样子，所以就可以对它放松警惕?当然不行!子宫肌瘤也是会造成很大的危害的!

　　1　　月经量增多、经期延长：

　　子宫肌瘤过大，会导致月经量增多、经期延长，长期月经量太大会导致贫血，出现心慌、气短、乏力等不适，甚至引起贫血性心脏病。

　　2　　并发妇科炎症：

　　月经量增多、经期延长往往会导致细菌侵害人体，会引发盆腔炎、附件炎这些妇科炎症问题。

　　3　　不孕不育：

　　如果子宫肌瘤出现在宫颈这些影响生育的部位，大概率会导致不孕不育，怀孕以后也会流产。有一些子宫肌瘤要切除后才可以备孕。

　　查出子宫肌瘤，留还是不留?

　　确诊子宫肌瘤后是否需要治疗，该如何治疗呢?“子宫肌瘤留还是不留?”这是肌瘤患者最为关心的问题。

　　01)、这种情况可以留

　　子宫肌瘤99%以上都是良性肿瘤，恶变率不到0.5%;部分患者可无明显症状，对生活质量无影响。对于育龄期女性而言，只要子宫尚在，卵巢功能尚可(意味着体内有充沛的性激素)，肌瘤就有再发或是术后复发的可能性;因此，对于无明显症状的肌瘤患者，可以门诊3～6个月随访复查一次。

　　02)、这些情况不能留

　　根据《子宫肌瘤的诊治中国专家共识》的建议，若子宫肌瘤患者合并下述情况建议手术治疗：

　　1)不孕或肌瘤直径≥4厘米计划备孕。

　　2)月经量多甚至导致贫血。

　　3)压迫泌尿系统、消化系统、神经系统症状。

　　4)未行激素治疗，但短期内生长比较迅速或是绝经后仍在生长的肌瘤。

　　手术的方案包括子宫肌瘤剔除和子宫切除术。根据肌瘤的部位、数目等具体情况，可以选择不同的途径(如腹腔镜、宫腔镜、开腹或经阴道)手术。对于不愿意开刀的患者，若无相关禁忌症，还可以选择高强度聚焦超声消融治疗，这种无创的治疗方案尤其适合有生育计划或是临近绝经年龄的肌瘤患者。

　　如何预防长子宫肌瘤?

　　01　　规律作息，健康饮食

　　虽然目前尚没有研究出确切有效的抑制肌瘤生长的饮食方案，但是一些小规模的研究提示:肌瘤患者要避免过量饮酒，避免摄入过多高热量食物或者说是一切会让你脂肪变多的食物。多摄入一些绿叶蔬菜的同时适量补充维生素D，有研究表明，维生素D缺乏可能导致肌瘤的生长，多晒晒太阳也可以哦。

　　对于子宫肌瘤患者，若无特殊指征，尽量避免摄入明确含有性激素类成分的药物，包括一些声称“具有延缓衰老功效”的中草药等，有时候放松的心态更为重要。

　　02　　定期体检，有症状及时就医

　　对于女同胞来讲，除了常规的体检项目外，每年加做一个妇科彩超防患于未然。对于已有疑似上述子宫肌瘤症状的女同胞们，要及时到医院明确诊断，根据病情的轻重缓急程度及年龄、生育需求等制定个体化的治疗方案并定期复查随访。