阴道炎是女性常见的一种妇科疾病，阴道炎的患病原因有很多，但是不管是哪种患病原因，如果女性一旦患上阴道炎，就要及时的进行治疗。如果女性的阴道炎得不到及时的治疗，可能就会影响到女性的子宫健康，这个时候可能就会对女性的生育能力产生一定的损伤。

　　许多女性朋友有这样的疑问：“平时我挺注意卫生的，为什么还会得阴道炎呢?”“我经常用专用洗液洗，为什么还反复发作呢?”把卫生做到极致是不是就不得阴道炎了呢?到底生活中哪些因素容易诱发阴道炎呢?

　　何谓阴道?

　　阴道是一条子宫和外界相通的管道，阴道的尽头就是阴道口，阴道口的左邻右舍，分别是尿道口和肛门，假如生活细节中一不留神，淘气的微生物就会从邻居家来阴道串个门，那阴道炎就时不时会来拜访啦。

　　目前，阴道炎分为这几种：非特异性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、细菌性阴道炎。其中，滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎这3种最为常见。

　　注意!这三大行为

　　容易导致阴道炎反复

　　01　　爱吃甜食

　　当进食过多甜食或本身就是糖尿病患者，此时体内糖代谢紊乱，血糖升高，阴道上皮细胞内糖原含量增加，使阴道内酸度增加，适合假丝酵母菌的生长繁殖，于是她就不断地生娃、繁殖，抢地盘盖房子。而这时候如果没有加以阻止，霉菌性阴道炎很容易就发生了……

　　02　　过度清洁私处

　　曾几何时，不少女性一度被“洗洗更健康”洗脑，其实，我们只需要用温水清洗外阴，无需用各种洗液冲洗，以免破坏阴道菌群平衡，导致阴道炎症。如果感觉实在不舒服，也需要在医生的建议下对洗液进行认真挑选。

　　03　　性生活频繁

　　适当的性生活有益身心，但是太过频繁就不那么美好了。性生活会导致阴道pH值升高，抑制乳酸杆菌的生长，导致阴道微环境失衡，给一些条件致病菌提供了可乘之机，导致阴道炎症。

　　此外，性生活前后没有注意卫生，也会导致阴道内大量的病菌繁殖;若因为性生活导致阴道损伤，细菌趁机“侵入”，也会导致炎症。

　　如何避免难“炎”之隐

　　我们女性朋友要知道这些

　　良好的卫生习惯可预防阴道炎复发，并缓解某些症状：

　　1. 使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不要在不干净的水里泡温泉、游泳。

　　2. 保持外阴清洁，勤换内衣裤;上厕所前也应该洗手，上完厕所后由前向后擦拭，以免粪便细菌扩散到阴道。

　　3. 月经期长时间使用卫生用品后会使得阴部潮湿，细菌容易生长繁殖，经期要注意勤换卫生巾。

　　4. 不要长时间穿紧身的牛仔裤、健美裤、尼龙丝连裤袜，因为这些布料透气性能差，使细菌在密不透风、温暖湿润的环境中生长繁殖，就容易造成阴道炎和泌尿道感染。

　　5. 女性的内裤最好选择棉质的，透气性比较好。内裤还要注意勤洗勤换，洗干净后要在太阳下晾晒，可以更好地杀灭细菌。

　　6. 每天用温水清洗外阴，注意不要用热水烫洗，这样很容易损伤皮肤黏膜。正确的洗外阴方法应该是自前向后洗，避免来回反复的擦洗。另外清洗外阴的毛巾和浴盆要专人专用。

　　7. 注意性生活卫生，科学使用避孕套。

　　8. 在阴道炎治疗期间，避免同房。性生活会不利于阴道内有益菌的生长，会导致阴道炎的发生。

　　9. 不要频繁阴道冲洗，因为阴道中各种菌群处在一个相对平衡的状态下，总是阴道灌洗、用各种洗液洗外阴，会破坏阴道及外阴的正常菌群，也会导致阴道炎反复发作。

　　10. 合理放松，避免压力过大，注意运动，提高自身免疫力。

　　看到这里，相信女性朋友们对于阴道炎有了更深入的了解。阴道炎是常见的妇科疾病，并没有好尴尬与避讳的，一定要引起重视，及时就医，科学治疗，身体健康比什么都重要。