大姨妈迟迟不来，有妹子抱着庆幸的心态，

　　感觉特爽。

　　觉得少了痛经的烦恼

　　一季度、半年、一年来一次大姨妈，

　　都是正常的吗?

　　小占医生就和大家好好说说

　　月经周期到底怎么算？

　　月经周期是指从来月经的第一天到下一次来月经的第一天。成年女性的月经周期平均为 21～35 天，平均 28 天。

　　月经周期分为两个时期，卵泡期和黄体期。

　　卵泡期是自月经来潮当天开始计算，到卵泡排出结束。黄体期自卵泡排出开始，至下次月经来潮时结束。

　　卵泡期的长短时间约为 14～21 天，黄体期约为 14 日，所以月经周期的长短跟卵泡期有关，黄体期相对固定，每个女性卵泡成熟、排出的时间不同，因此月经周期长短也不一样。

　　半年来一次月经，值得让人羡慕吗?

　　当女性在未使用任何激素类药物时，每月规律的内膜脱落能降低女性子宫内膜病变风险，也就是每月规律的内膜脱落是对女性的一种保护作用。

　　而如果月经周期非常长，比如季经，或更长的月经周期，内膜很长时间才脱落一次或者出现脱落不彻底，容易增加子宫内膜病变风险，如子宫内膜过度增生、内膜息肉、甚至子宫内膜癌风险。

　　半年才来一次月经的情况，不属于正常月经的范围。

　　对于原本月经周期正常的女性，连续3个月经周期或6个月没来月经，考虑为闭经，一定要及时到医院妇科就诊。

　　月经隔多长时间来一次是没有固定标准的，每个人可能都不一样，但如果月经周期突然发生变化，就要警惕月经不调的可能。

　　需要及时前往医院检查，明确病因对症治疗。