月经是我们女生健康的晴雨表

　　她来我们担心，她不来我们也担心

　　来得多与来得少，来得迟来得早

　　对我们女生来说，都是头疼的问题

　　月经延迟是大部分女生会遇到的问题

       那么，什么是正常月经以及为什么担心月经延迟

　　什么是正常的月经?

　　正常的月经有三个基本要素：月经周期、月经经期以及月经量。

　　1月经周期

　　指从来月经的第一天到下次月经来潮的这个期间总天数。月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期，卵泡期是卵泡发育成熟的时期，一般为下次月经来潮的第14天左右;黄体期是在排卵后10天，是固有时间。月经周期的长短由卵泡发育时间来控制。正常周期一般为23-35天。

　　2经期

　　每次月经持续的时间为2-7天，平均3-5天。

　　3经量

　　一次月经从开始到结束的总出血量，正常月经为20-60ml，超过80ml为月经过多，少于20ml叫月经过少。

　　为什么担心月经延期?

　　大部分女生担心月经异常，无非是两个原因，一个是“恐孕”、另一个就是“恐病”。

　　恐孕的话，做好避孕措施即可。

　　恐病就比较复杂了，月经推迟是很多疾病的风险信号，比如说多囊卵巢综合症、子宫病变、甲状腺功能减退、慢性肝炎等。

　　可如果月经就偏偏不准时光临，心里发慌，我们该怎么办呢?

　　首先要知道，月经提前或延后7天左右属正常范围，如果你的整体月经周期延后没有超过1周，那就没有什么太大问题，无需过度担心。

　　如果超过1周，又有性生活，则首先需要排除的就是怀孕的可能性。可以通过早孕试纸检验一下，或通过验血HCG进行检测。

　　检测结果显示没有中招，不用太担心，不要熬夜，同时调整自己的心态，毕竟你越是焦虑，它就越是有可能不来。

　　如果这位「姨妈」还是坚持爽约，则需要去医院做一个B超和性腺六项，了解子宫内膜的厚度、卵巢功能等情况，再根据医嘱进行用药和治疗。

　　在日常生活中，如果我们的女性朋友出现这8大情况时们就要注意了!

　　警惕这8种情况

　　1.月经量突然增多，来月经时1-2小时湿透一块卫生巾，或者上厕所时候发现出血样小便一样流出来;

　　2.月经拖拖拉拉不干净，经期超过十天

　　3.以前没有痛经，突然出现痛经

　　4.月经经常推迟十天以上才来，持续3个月以上

　　5.半年来无原因明显发胖，体重增长较快

　　6.来月经的时候只有几滴血，几乎不用卫生巾，或者是比以前月经量减少一半或1/3

　　7.还没到来月经的时间，突然出血了，滴滴答答总是不干净

　　8. 近期有过宫腔操作，后期月经开始逐渐减少以及月经不来