月经是一个女人身体健康的晴雨表

　　可有的女生的月经却不按时到访

　　常常出现提前或者推迟

　　对于提前、延迟这两种异常情况

　　究竟哪个对身体的影响更大

　　月经周期你算对了吗?

　　很多姑娘在咨询妇科健康问题时，常常连自己的月经周期都搞不明白，稍有点波动变化，就怀疑自己是不是月经不调了，见了医生之后，才知道是虚惊一场。

　　计算月经周期，记住这2个要点：

　　1.计算完整的月经周期

　　这次大姨妈来的第一天到下一次大姨妈的第一天，中间间隔的日子，就是一个完整的月经周期。

　　2.正常月经周期在21~35天

　　女性的月经周期一般为21~35天。

　　一般情况下，月经周期不会非常精准地固定在一个天数，比如，我们只能说月经周期是“28天左右”，而不是说“正好28天”。

　　而且，敏感的「大姨妈」还非常容易受到情绪、环境、饮食等多方面因素的影响。

　　所以，即使是同一个人，每个月的月经周期都可能会有所波动，不一定特别准时。

　　什么情况下是月经异常?

　　月经周期虽然不是精准固定的，但它也有一个波动的正常范围，只要是在这个正常范围内的变化，就不用担心，超过了就要注意。

　　医生明确：在既往月经规律的前提下，月经到访时间比平时早了或者晚了7天以上，才是真正的月经提前或推迟。

　　月经周期异常有哪些危害?

　　—月经提前的危害—

　　贫血：出现月经提前的女性朋友，若不及时到医院进行检查和处理，使得病情加重，就很容易造成贫血，这时若还未得到有效制止，就会引起连续性贫血症，后果是很严重。

　　妇科炎症：月经不调一旦出现，女性朋友容易出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，给女性的身体健康带来了严重的威胁。

　　其他不良症状：月经提前，常常也会导致女性头痛、心闷、心慌、气短，有时还伴有头昏眼花、四肢无力、疲倦等不良症状。

　　—月经推迟的危害—

　　妇科炎症：月经无故推迟，这一般都是妇科炎症的表现，包括宫颈炎症、月经性关节炎等等。

　　导致不孕：如果总是延后，就需要及时去医院进行相关治疗，否则长久下去会干扰日后的正常排卵，直接造成不孕。

　　内分泌紊乱：雌激素的正常分泌也会受此干扰，造成激素飙升，威胁到卵巢健康。

　　女性应该时刻关注自己的经期情况，如果月经总是提前、推迟或是淋漓不尽，建议请尽早去医院检查诊断病因，寻求专业医生的帮助。