2025年, 坚持做好3件事,3个月后让孩子多长高10-12厘米!

吴艳敏医生 发布于2025-02-01 10:18 阅读量263

本文转载自公众号医学LIFE

「黄帝内经素问·四气调神大论篇」:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣...此春气之应,养生之道也。就是强调春季是万物生命萌发,茁壮成长,最富有生命力的季节,也是为后积勃发蓄积能量,所以春季是儿童生长发育的黄金时机。

三大长高核心:

1.吃得好(脾胃好)这是后天之本很多孩子消化不好,不爱吃饭、挑食、厌食、大便干燥,或者吃的多吸收差,盗汗等

2.睡得好(肾气足)这是先天之本很多孩子睡不着、易惊醒、多梦、精神差、注意力不集中、记忆力差、缺乏灵气等

3.舒畅肝气(启动长高核心密码)很多孩子易怒脾气大。

如果身高生长缓慢的孩子,身高体重明显低于同龄其他孩子;反复生病,过敏体质,体质较弱的孩子,或者出现以上所述问题,欢迎咨询,我会给你制定专属的身高干预方案。

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