尘螨存在于室内灰尘中，在显微镜下才能看见。它以人皮屑为主要食物，其适宜生存在温度为20-30℃，相对湿度为60～80％的环境中。不仅活的尘螨及其排泄物是过敏原，而且尘螨死亡后的分解物也可长时间引起人体的过敏反应。
家中的枕头和床垫是尘螨的最大来源。因为枕头和床垫提供了温暖、潮湿的最佳环境。平均每个弹簧床垫含有数百万只尘螨。此外，尘螨也大量存在于被褥，毛毯，地毯、填充式家具（沙发等），窗帘及家庭装饰品中。
对尘螨过敏的病人如果做好居室环境卫生，将室内尘螨过敏原的数量降至最低，尽量减少与尘螨的接触，则过敏反应会大为减轻，用药量才可以降低直至停药。
研究表明，采取下列方法可以大大降低尘螨过敏原的水平：
1、最好不使用地毯，如果使用，要定期在地毯上喷洒除螨剂。
2、定期用湿抹布或特制除螨抹布擦拭灰尘。
3、最好不要使用布艺窗帘，以百叶窗代替，如必须使用布艺窗帘，请经常清洗或喷洒除螨剂。
4、使用木质家具、皮革沙发，最好不用布艺沙发，填充式玩具必须选择可以洗涤的类型。
5、每1～2周以55℃左右的热水清洗一次床上用品。
6、将枕头、床垫、被褥套入防螨罩内，拉紧拉链后使用。（同一房间内的枕头、床垫、被褥需同时包裹）
7、通过空调或除湿器控制室内湿度水平在50％以下。
8、将衣物放在衣柜内并关好柜门，而不要挂在室内堆积灰尘。
9、使用真正的能够滤住过敏原的吸尘器定期除尘。
10、不要在家中摆放挂毯及其他容易堆积灰尘的东西。