前几天，我站在路边看园艺剪树
看得悲从中来含泪离去
没了绿芽点缀，光秃秃的枝干
是那么黯淡无光
树犹如此，人何以堪
“朋友，你好像有点秃啊？”
可能是当代都市人
最不想听到却又无能狂怒的话之一
管你是中国打工人，还是不列颠皇室。
头发它都是那么的冷酷、无情、无理取闹，铁了心离开的时候，谁也拦不住。当头发以秒速5厘米飘落时，什么年轻、健康、帅气、美丽的词汇也都随着一同离去。
曾经你说我是白马王子，现在你喊我老大爷……
即便防脱洗发水用了一项又一项，也不过是将一片痴心和人民币错付。最后只能破罐子摔破，直接剃个大光明顶。
根据卫健委发布的脱发人群调查显示——
☛ 我国脱发的人群已超过2.5亿，平均每6个人就有1人脱发。
☛ 脱发已经成为了老中青三代的共同尬聊话题。
☛ 不仅经得起时间的考验，横跨了人生的1/3到1/4，更是表现出了花样的招式，让人防不胜防。
对某些大兄弟来说，秃头，更是一把悬在头顶的达摩克利斯之剑。爷爷秃，爸爸秃，那么他不秃的几率几乎为零。
于是随着年龄增长，人也越发消极、烦躁起来。
emm，突然明白张东升的心路历程了……
STOP，我们还有机会！
NO.1
脱发都有哪些表现？
对于脱发，首先我们要了解
Why? When? How?
光头不是一天形成的
先观察下自己有没有以下这些表现
1. 脂溢性脱发（谢顶）
又称雄性激素源性脱发或早秃，是我们比较常见的一种脱发表现。
> 男性型秃发
主要表现为前额发际后移、或头顶部毛发进行性减少和变细。
> 女性型秃发
主要表现为头顶部毛发进行性减少和变细。少部分表现为弥漫性头发变稀，发际线不后移。
……是的你没有看错，女性也会谢顶！！！
有人可能想问
每天掉一大团头发
是不是就意味着自己快秃了
对此我们真诚建议——
数一数掉了多少根吧，可能还有救
理论上，头发数目是保持恒定的
头发每天都会掉落30-80根左右，同时也有30-80根进入生长周期。
但如果脱落的头发多于进入生长的，比如每天掉落超过100根头发的话，头发就会越来越少，即“脱发”。
2. 斑秃 （鬼剃头）
则是脱发的另一种表现
男女都会出现
它的表现是患者头部
突然出现大小、形状不等的脱发区域
> 这种脱发，更加隐蔽。
患者往往自己很难发现，也察觉不到有什么症状。一般在理发的时候或者被旁边的朋友、同事提醒才发现！
NO.2
是什么导致了秀发弃你而去？
脱发的原因尚且不明
但是总体来说有这么几个方面
A. 遗传因素
研究发现脱发患者多有一定的遗传背景，尤以雄激素性脱发最明显。
斑秃也有一定的遗传倾向，易在某一些家族或人群中发生。
B. 免疫系统因素
研究发现有的脱发的患者容易出现自身免疫系统的疾病，比如甲状腺疾病或者是合并白癜风等等。
这些疾病都和自身免疫系统等有密切的联系。
C. 精神因素
很多人都是在前面因素的背景下有神经精神的创伤，某段时间有比较大的精神打击。
比如家里有人生病、过度劳累、失恋、失业或者同事关系紧张等。
在这样的精神压力作用下，更容易出现脱发。
不论什么原因造成的脱发现象
趁早治疗总是没错的！
NO.3
拿什么拯救你？我的头发！
上面说到
雄激素分泌异常
是脂溢性脱发一个重要因素
而说到治疗因雄激素分泌异常引起的脱发
就不得不提目前经FDA批准
用于雄激素性脱发治疗的唯一口服药物
>>> 非那雄胺 <<<
非那雄胺一开始并不用于脱发。
1992年，非那雄胺5mg上市，被批准用于男性前列腺增生，商品名为保列治。
在使用过程中，有一个副作用特别突出，服用过后能够促使毛发生长，非那雄胺的原研公司默沙东因此产生灵感，并立即投入临床试验，很快调整了剂量的非那雄胺1mg包装进入市场，被FDA批准用于脱发治疗，它的商品就称为保法止。
2004年， 国产制药公司生产的1mg非那雄胺上市。
至此非那雄胺在全球“遍地开花”，已经是治疗雄激素性脱发的大功臣。
但值得注意的是
非那雄胺目前还没批准用于女性
好吧，既然治疗脱发并不简单
那就先从预防上抓起吧！
1、做人呢，最重要的是开心
掌控情绪很重要，不要长期处于压抑状态；
要学会舒缓和释放压力，保持积极乐观的心态。
2. 睡觉是一种态度，更是一门技术
保证充足的睡眠，别熬夜！
长期的睡眠不足容易导致人体产生紧张、抑郁、恐惧等不良情绪，会引起植物神经出现紊乱；
促使毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不充足的血液供应；
因此就会造成头发的大量脱落。
3. 饮食要规律和营养均衡
想要保持头发、头皮和身体健康，就要摄取充足营养。这是一个很简单的常识。身体健康，头发才会健康。
含有大量蔬菜和水果的健康饮食或许能减缓脱发速度。
要食用含铁＼维生素＼蛋白质充足的食物，少食用辛辣＼油腻和甜食。
4. 生活习惯常注意
要减少烫发染发拉发次数，减少使用吹风机，减少头发损伤；
积极护理头发，选用适合自己的洗发水，勤洗头；
保持头发的湿润和营养，使用轻柔优质的梳子梳头；
按摩头部有助于头皮血液循环，加强头发营养供应。
5. 尽早就医，接受正规的脱发治疗
脱发的治疗目前尚为医学界的难题，没有百分百能治好脱发的医生。
市面上治疗脱发的宣传很多，不要轻信，可以先到正规的医院皮肤科咨询再做打算。
虽然现在发病年龄越来越低
一些患者的发际线在20多岁就全线失守
但乐观点想
这或许就是上天对我们的试炼
年纪轻轻逢此大难
从此大彻大悟，看破红尘
善哉，善哉
