现代人有一个话题怎么都绕不开，那就是痘痘，顽固的痘痘就像韭菜似的，割了一茬又一茬，如果说现在还有什么一直陪伴在身边的，那估计就是脸上这一树花开吧。

跑了不少医院，找了不少名医，可是治好了又复发。

为什么为什么？

这个老大难的问题是怎么肥四？

一、 缺乏科学的认识

很多人就认为痤疮只是一个美容问题，不是皮肤疾病问题，所以相信美容院，盲目使用祛痘产品，不去找皮肤科医生，结果没有效果，或者最后就算痘痘可能好了，但是遗留大量的痘疤痘坑。

让我们来看看痘痘也就是痤疮的定义：痤疮是一种累及毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤疾病。大家理解了吗，这是一种病，既然是病，那我们就要去正规的医院治疗。

（图片归北京中医药大学深圳医院皮肤科所有，未经允许不得转载）

二、不同的痘痘治疗方案不一样，不是同一款祛痘产品或药物就能解决的：

轻度	中度	重度	后遗症
以粉刺为主要皮损，有少量的丘疹和脓疱，病灶数少于30个	有粉刺，并有中等数量的丘疹和脓疱，病灶数为51-100个，结节小于3个	结节及囊肿性痤疮或聚合性痤疮，多数有疼痛并形成囊肿，病灶数在100个以上，结节或囊肿在3个以上	大多数痤疮都会留下痘印痘疤，严重的会留下痘坑，危害很大
白头粉刺 白头粉刺多发于面部，表现为米粒大小的半球形白色小皮疹，质硬。	丘疹脓疱型痘痘 丘疹型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成脓疱，两者并存成为丘疹脓疱型痘痘。	结节型痘痘 呈红色或暗红色硬结，炎症位较深，消退较慢，易留疤痕，常由脓疱型痘痘发展而成。	痘印痘痕 印痕是炎症后的色素沉着，痘印是红色的，慢慢变深呈深褐色，之后变浅，会长期存在。
丘疹型痘痘 多发于额和面颊，以红色小丘疹为主，偶尔在中央部分伴有黑色粉刺。	脓疱型痘痘 一般由丘疹型痘痘演变而来，先演变成豌豆大的水泡，约1-2天成为脓疱，通常呈现红肿状态。	囊肿型痘痘 看上去红肿，用手可触到皮下有囊性物，痘痘中有脓液，但是不冒白尖，有时会有浓汁流出，会留下疤痕。	痘疤痘坑 形状和橘子皮一样，毛孔粗大，而且每个毛孔就一个坑，坑洼状态非常明显。
以预防为主，控制饮食、适时清理粉刺、清洁保湿、注意防晒，可外用阿达帕林凝胶	辨证口服中药、西药、使用中医特色疗法（如火针、中药面膜）、采用光动力疗法、果酸疗法、激光疗法等	辨证口服中药、西药、使用中医特色疗法（如火针、中药面膜）、采用光动力疗法、果酸疗法、激光疗法等、必要时可使用囊肿内注射或囊肿切开	可采用点阵激光改善瘢痕凹坑、560-1200nm激光淡化红印

三、治好满脸痘痘需要长疗程，大部分1-2周难以见效，绝大多数痘痘需要6-12周左右的疗程一定要坚持治疗。

四、忽略后期维护治疗，没有哪一种药物可以彻底的根治痤疮，所以后期的长时间维持治疗和长期预防也至关重要。

那怎么预防呢？还是我们老生常谈的内容

1. 控制饮食：少吃糖类、油脂类和辛辣食物，热性的食物最好也不要吃。

2. 调节状态：减少精神紧张、消化不良或便秘等因素，以免加重。

3. 医学护肤清洁保湿：医学护肤品有一定的辅助治疗作用和预防作用，如使用洗面奶、控油乳液及爽肤水等。

4. 适时清理粉刺：预防微粉刺的形成过程才是永久性和保持的关键。

5. 注意防晒，尽量少化妆。

五、目前人们熬夜的习惯越来越普遍，一边熬夜刷着手机看谁又猝死了，一边保温杯里泡着枸杞，不健康的生活方式，是影响痘痘生长的重要因素之一。

六、化妆以及不科学护肤，长时间的化妆或者卸妆不够干净会引起毛孔堵塞，加重面部痘痘的生成。