妊娠期间肾脏略增大,肾血流量比非孕时约增加35%,肾小球滤过率约增加50%,两者均受体位影响,孕妇仰卧位尿量增加,所以一般晚上孕妈妈尿量会多于白天,出现尿频。
① 小便时,确保“尿干净”,如果膀胱里还有尿,你可能会更频繁地跑卫生间;
② 切记不要为了避免尿频而限制饮水,若身体缺乏水分,会增加患尿道炎的风险;
③ 如果小便时有灼烧或刺痛的感觉,出现尿频、尿急、尿痛,要及时就医,可能是尿路感染,需要治疗。