深圳哈铂：曹敬梅

1.保持牙齿清洁：防龋齿最重要的方法是刷牙和漱口。

2.氟化泡沫法：最安全有效的防龋齿作用，适用于3岁以上的宝贝。每半年一次。具体方法是：（1）医生将氟化泡沫挤在一次性牙托上，将牙托放入宝贝口内。（2）宝贝合上嘴巴，咬紧牙托。（3）让宝贝将牙托和泡沫吐出 。（4）擦嘴。结束了。

3.窝沟封闭法：口腔后边大牙的咬合面是凸凹不平的，凹陷的部位叫窝沟。牙齿发育不良时，窝沟非常深，食物容易塞进去，在细菌的作用下，很容易发生龋齿。适合6岁以后的孩子。这种技术是预防恒磨牙窝沟龋齿的重要方法。

4.使用牙线：只有刷牙而没有配合使用牙线，只完成了60%的牙齿清洁工作，牙刷只能清洁牙齿的表面，牙齿和牙齿之间，是牙刷无法深入的地方，需要配合使用牙线，才能做到全面清洁。从而预防龋齿。一般孩子2岁以后开始使用牙线，每天一次，可以有效清除牙缝里的食物残渣和牙菌斑。