都说女人不懂男人“蛋”疼的痛
但小编想说
男人不懂女人生理期的痛！
你看到的女生痛经
可能是这样的
▽
实际上是这样的
▽
（有人拿刀一刀刀狠狠刺向腹部的感觉）
曾有人形容每个月来一次月经
就像每个月生了次小孩
甚至有人因为痛得不行
还叫上了救护车
而且这种事情网络上一搜还真不少
那
“痛经有得治吗？”
“可以一直吃止痛药吗？”
……
别急别急
咱今天请来了医生
结合一位患者的案例
为大家一一解答
又呕又吐，四肢发冷
每个月都来一次真的受不了
“医生，我真的受不了了！”
一进门诊，小茜（化名）立马向医生哭诉。
原来小茜从初潮至今，每个月的生理期都要痛上好几天，严重的时候又呕又吐，四肢发冷，腹部好像放了个冰块一样，甚至还有一次痛到晕厥，用暖宝宝贴到皮肤都破了，也没见症状缓解，用小茜的话来说，就差喝100度的开水了。
看了别家医院的医生，都说治疗痛经没有特别好的办法，只能提前吃止痛药缓解。
但是月经又不是很规律，都不知道哪一天来，只能痛的时候吃，等到药效起来至少也痛大半天了，而且有时在外面不一定能马上买到药。
周而复始，何时上岸？
恰巧听表姐说深圳市妇幼保健院针灸推拿科治疗痛经有绝招，于是小茜立马约号飞奔。
痛经还分种类？
经过医生详细诊查后，确定小茜为原发性痛经，属于阳虚寒凝型，中医认为“不通则痛”、“不荣则痛”，素体阳虚，过食生冷，或感受寒邪，就容易出现寒凝胞宫，导致气滞血瘀，盆腔瘀血阻滞经络而出现痛经。
因为小茜月经周期前后相差7天，所以也有月经失调、排卵障碍问题。
原发性痛经——全身器官都没问题，但就是疼。
占痛经总数的90%以上。年轻女性是高发人群，患病率为45%-95%，重度的患病率占到 10%-25%。其中因严重疼痛而限制日常活动的比例占7%-15%。
继发性痛经——身体有个部位出了问题导致的疼痛。
大部分是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染等疾病导致的痛经，其中以子宫内膜异位症（内异症）为首要原因，这种情况比较严重，会导致不孕。
有些继发性痛经因为经期出血比较多还会导致贫血。
一般医生会根据病史，建议通过抽血、B超、磁共振、宫腹腔镜等方式进行检查鉴别。
痛经，中医如何解？
01
原发性痛经
像小茜这种比较严重的情况，可以用针灸解痉止痛，同时还可以调整月经周期。
针灸推拿科的医生运用科室特色的“三调助孕针法”给小茜进行了针灸治疗，同时配合中药内服，一共治疗了三个月经周期，此后，痛经再没发生过，月经周期也准了。
而且经前常出现的乳房疼痛、失眠、头痛、水肿、便秘、腹泻、易感冒等等现象也消失了！
如果情况不是特别严重的，又没有条件或者时间到医院针灸的，可以尝试从经前一周开始艾灸三阴交穴、关元穴、次髎穴，每个穴位5分钟，灸到局部皮肤微红（注意不要烫伤哦），每天一次直到经期结束。
02
继发性痛经
通常需要中西医结合治疗，若是子宫内膜异位症导致的，有些还需要辅助生殖，治疗不孕。
针灸方面，通常配合“三调助孕针法”、“盆底调控针法”进行治疗，可以起到很好地改善病情作用，有些轻症在经过针灸治疗后，症状都能缓解。
03
没来月经也痛
医生还表示，有些情况比较特殊的姐妹，平时月经没来也腹痛，或者在经期、性生活后加重，有些痛了半年甚至几年。
这类姐妹大多都不孕，性冷淡并且有些还有人流、药流或者盆腹腔手术的病史。
如果早期当盆腔炎治疗，但感染性炎症消失了还是痛，消炎药、灌肠、止痛药都用了都不见好，检查又没有发现器质性的盆腔脏器病变的话，这种情况大多属于慢性盆腔痛，很多都是盆腔炎后遗症，有不少是盆底肌筋膜的病变。
这种情况可以结合“盆底调控针法”和盆底康复治疗，不仅可以治好痛经，而且有些多年不孕的姐妹在治疗后还成功怀上了宝宝。
生娃到底能不能治痛经？
很多姐妹都说生个孩子痛经就会缓解，医生是这样说的：
01
原发性痛经
是由于经期体内激素水平变化或由于宫颈管狭窄、子宫过度的后倾后屈等原因造成经血积聚、不能顺畅排出体外导致。
分娩之后，由于激素变化，宫颈口变得松弛，子宫的位置得到了部分校正，经血流出通路变得通畅，经血和剥脱的子宫内膜容易排出，所以痛经就会得到缓解甚至消失。
02
继发性痛经
严重的继发性痛经是很难在生娃之后自动缓解的。它们会让你生娃之后痛经不改当年……甚至往往来得猛烈，止痛药都压不住。
只要异位症等病因存在，痛经就在，所以生娃后还痛的一定要重视！
经期还需注意：
● 根据AGOG（美国妇产科医师学会）意见，止痛药的使用时间：从月经来潮前1~2天至经期第2~3天。
不过要注意的是，这种药物治标不治本，而且有明显的胃肠道刺激作用，因此不能连续服用超过5天。
● 经期注意外阴部的清洁卫生，防止病原体侵入，禁止使用阴道药物及坐浴。
● 经期注意休息，保持心情愉悦，作息规律，避免剧烈运动及生冷饮食。
● 通过温热饮食、腹部保暖，可以缓解一定的疼痛。
再次提醒大家！
痛经真的没必要忍！
因为咱可以治！可以治！可以治！
重要的事情说三遍
看完这篇文章的男生们
在女朋友痛经的时候
除了说多喝热水外
还可以带她来咱们的针灸推拿科看看哦
就诊指引
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红荔院区：红荔路2004号深圳市妇幼保健院门诊2栋5楼针灸推拿科。
福强院区：福强路3012号深圳市妇幼保健院门诊4楼针灸推拿科。
科普支持 | 针灸推拿科 刘敏
科普指导 | 针灸推拿科 蔡贤兵
采写编排 | 宣传科
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