有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。。。。

所谓宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。中医所说的“子宫”包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。

宫寒不仅会让女人气色不佳、脸上长斑，而且会引发50%以上的妇科病：痛经、月经失调、不孕不育等许多烦恼。只有做回“暖美人”你才会从内而外持久地健康美丽下去。

如何用中医养生调理宫寒，做回“暖美人”-----“火龙灸”

火龙灸是在人体背部的督脉和膀胱经施以隔物灸，主要通过振奋人体正气，达到防病治病、抗衰老的一种特色灸法。

火龙灸源于《黄帝内经》的药熨法，晋代葛洪在《肘后备急方》中将“药熨”发展为隔药灸，后来又从传统民间特色灸法中衍生出“督脉大灸”、“督灸”、“铺灸”、“长蛇灸”等疗法。

“四位一体”调理脏腑

督脉为人体“阳脉之海”，总督一身之阳气，《黄帝内经》特别强调“正气存内，邪不可干”、“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，现代社会由于很多不良的生活习惯，如运动不足、焦虑、饮食不当等，都不利于阳气的生发与输布，使人出现精力下降，畏寒怕冷等亚健康状态，一方面使人体本身机能下降，另一方面也易于感受外邪侵袭，最终导致疾病的发生。通过火龙灸作用于督脉，振奋人体阳气，达到治病强身的效果；人体五脏六腑的背俞穴皆分布在膀胱经第一侧线上，是治疗脏腑疾病的重要穴位。通过对膀胱经的施术，通过穴位直接作用于人体脏腑，达到调理五脏六腑的功效。此外，又根据患者不同体质和病症，配伍不同药物，借助艾灸温通、温补作用，加上经络、穴位的作用，采用穴位、经络、艾灸、药物“四位一体”结合的方法，将多经多穴组合应用，效果全面，作用综合，辨证论治，从而起到调理五脏六腑，治疗疾病，防病保健的作用。

火龙灸适用疾病

火龙灸治疗病症范围从过去的强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等疾病，扩展到全身多系统疾病（呼吸系统、消化系统、内分泌系统、男性保健、卵巢抗衰、疲劳综合征等）的治疗、康复及亚健康状态等的调节。尤其在治疗女性卵巢早衰、宫寒不孕、月经不调、痛经及男性、阳痿早泄、性功能减退等方面，取得了十分显著的疗效。

PS：临床实践证实，火龙灸能增强血管弹性，减少血管阻力，增加血灌注量，改善盆腔的血液循环状态，并能调整神经内分泌功能，降低子宫动脉血流阻力，增加输卵管卵巢的动脉血流量，改善输卵管卵巢的血液循环，促进炎症吸收，改善输卵管的功能和通畅度，从而促进卵子发育、卵巢排卵和输卵管拾卵、输卵功能，提高子宫内膜容受性，尤其在监测排卵前、试管婴儿取卵前、胚胎移植前采用火龙灸治疗，可显著提高广大不孕症患者的生活质量妊娠率和生育率。