对女性而言，保持年轻美丽是永远的课题。

       然而，任何人随着年龄的增长，脸上都会出现皱纹；而且，体型和肌肤亦将产生变化。这是大自然的规律，谁也无法避免。容貌的老化当然会与年龄相当，年纪大了绝对不会越来越美。对女性来讲，这是一个重大的问题。

       一般人很难接受自己年老的事实。看到比自己年轻的女性倩影，往往会叹气。有些女性只因为上了年纪，脾气就变得古怪起来。

       身体的衰老如果与年龄相符，那还说的过去。有不少人看起来却比实际年龄还要老。不管是男性还是女性，有很多人年纪轻轻，皮肤就失去了弹性，连脸都显得非常苍白老而没有光彩。

      从“美貌”的观点来讲，有的连本人都觉得很烦恼。其实，更需要担心的是健康方面的问题，因为皮肤的老化是肠子的证据。

      在皮肤粗糟的同时，如果也为便秘，或肩膀酸痛所苦恼，表示情况已经严重了。到了这个时候，不谋求改善肠内的环境是不行的。