肛裂是一种常见的肛肠疾病，是指肛门处肛管皮肤全层裂开，并因反复感染而形成的溃疡。在中医上，有“钩肠痔”和“裂肛”之称。
一、什么原因会导致肛裂？
其病因多与湿热瘀血有关，长期患病，容易血虚津液不足，肠无滋养，大便干燥，造成肛门损害，从而形成肛裂。
排便困难是肛裂最大的诱因。形成肛裂引起疼痛→怕痛不大便→大便越干燥→肛裂愈加深→疼痛愈加重的恶性循环。
二、在生活中我们要注意什么？
1、多食蔬菜、水果和富含膳食纤维素等食物如：燕麦片、芹菜、香蕉等。
2、保持大便通畅，避免大便燥结和便秘。
3、在生活中保持良好排便的习惯，避免用力过度。
4、必要时服用聚乙二醇4000散、乳果糖口服液等帮助排便。
5、便后清洗肛门，予以温热水或中药坐浴促进伤口愈合。
6、肛门部推拿按摩，通过按摩穴位以缓解肛门部肌肉痉挛。
7、肛裂患者可遵医嘱给予一些消炎止痛、防腐生肌收口的药物。急性肛裂，小孩常见，多自愈。