胃胀气就是一个令人头痛的烦恼，轻则消化不适、减轻食欲，重则反胃、恶心……吃不下，睡不好。
一般来说，偶然出现的胀气可以自行缓解，但如果长期有嗳气、腹胀、胃胀等情况，就要排查健康问题了。
1、普通胀气：可能胃动力不足
我们在呼吸、饮食时，难免会有气体进入胃部，此外食物消化也会产生气体，而胃的蠕动功能可以把它们排至肠道。
如果没有胃病的人常常出现胃胀、气滞现象，很可能是因为胃动力不足、消化功能不佳。
2、胀气反胃：考虑胆汁反流性胃炎
胃与肠道连接处的幽门括约肌失调时，会导致胆汁、胰液等消化液反流入胃部，容易损伤胃黏膜，引起慢性炎症。
这种炎症又会导致长期腹胀、嗳气、反胃、呕吐和胃部有灼烧痛感等不良反应。
3、规律性胀气：可能是十二指肠溃疡
胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、饮食不规律、压力过大等都可能引发十二指肠溃疡，它是我国居民十分常见的一种消化道疾病。
患者容易在餐后2~4小时内出现胀气、嗳气、上腹部胀痛、钝痛或隐痛，吃一些清淡易消化的食物，比如粥、面条等，或是服用抑酸剂，可以帮助缓解疼痛。
4、非胀气型腹胀：警惕器官病变
胀气时一般腹部鼓胀，但无具体压痛点，通常有腹腔空鸣声。
但非胀气型腹胀则有可能是腹部器官出现了实质性病变，比如肿瘤、腹膜炎、结石、肝硬化或肠梗阻等，按压时有压痛点或肿块。