肛肠疾病在日常生活中发病率越来越高，发病范围也比较广，可在任何年龄段的人群中患病，老年人由于身体素质普遍较弱，抵抗力低，肛肠疾病发病率普遍较高，给老年人的身体和日常生活带来很多困扰。
1、注意肛门卫生　　
肛门的不卫生容易导致肛门的细菌滋生，诱发各种肛肠疾病。便后进行清洗，保持局部的清洁卫生，清洗时用温热水清洗即可。
2、注意饮食习惯　　
随着年龄的增长，老年人的消化功能正在逐渐衰退。老年人应尽量少吃些刺激性食物，而选择一些易消化的、半流质食物。每天可在早晨空腹时饮用一杯约300-400毫升的温开水或淡盐水，这样做能起到润滑肠道、刺激肠管蠕动的作用。同时，老年人要适当的多吃蔬菜、水果和含有纤维素的食物，有助于排便畅通。要注意饮食卫生，积极预防腹泻和便秘等消化系统疾病的发生，以减轻肛门的压力。
3、养成良好的排便习惯　　
良好的排便习惯有助于预防肛肠疾病。养成早上晨起排便的习惯，排便时间不宜过长，过长的排便时间容易导致肛肠疾病的发生。除此之外，老年人也应该每天保持适当的运动，不要过度的站立和坐。
4、注意药物与肛肠疾病的关系
老年人要谨慎用药，一定在医生指导下用药。不可随便使用泻药，因为泻药会使肛门括约肌丧失主动收缩的能力，造成肛门失禁。另外，某些高血压的治疗药物等可能对便秘有影响。