多动症儿童的饮食建议主要包括以下几点：
1.营养均衡：确保孩子摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。鼓励孩子多吃蔬菜、水果、全谷类食物和健康脂肪，如鳄梨、坚果和橄榄油。
2.多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是构成脑细胞的重要成分，对于多动症患者来说，适当增加富含蛋白质的食物摄入是有益的。这些食物包括鱼、肉、蛋、奶豆类等。

3.多吃新鲜的蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，这些营养素对大脑的功能和代谢有重要影响。

4.减少糖分和加工食品的摄入：过多的糖分和加工食品可能导致身体机能紊乱，影响大脑的正常功能。因此，应尽量减少糖分和加工食品的摄入，包括糖果、甜饮料、蛋糕、薯片等。
5.避免进食含铅、铝食物：铅和铝对神经系统有毒性，可能加重多动症症状。应避免食用含铅、铝的食物，如油炸食品、爆米花、山楂等。
6.规律的饮食习惯：规律的饮食习惯有助于维持身体的正常机能，减轻多动症的症状。同时，避免暴饮暴食也有助于维持健康的体重，减少因体重问题带来的心理压力。

请注意，每个多动症患者的症状和体质都有所不同，因此可能需要针对个体差异来调整饮食。在制定饮食计划前，建议咨询专业医生或营养师的意见。