由于每次的经期都是女性得以调理身体的重要时期，这个时候，女性身体抵抗力差，如果不注意，就会惹上一些疾病。其中，在经期中做3件事是最伤害身体的，还有可能导致女性不孕，女性朋友千万别做!

1、喝酒

女性经期饮酒导致肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为在月经域间，女性体内缺乏分解

酶。一旦喝得过多，处于醉酒状态的时间会延长、酒醉感觉或症状会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。

2、喝茶

茶不是每个时段都能喝，特别是女性朋友，可能会导致身体越喝越差。

在月经来临时，很多女性会紧张、烦躁、失眠，而咖啡非和茶叶中的咖啡碱会加重这些症状。因为经血会消耗掉不少体内的铁质。所以，女性朋友更要多多补充含铁质丰富的如菠菜、葡萄和苹果等蔬菜水果。

3、性生活

在月经期，身体的各部位都会出现一些变化，最突出的变化是∶ 大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力会比平时差;生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，降低阴道酸度，削弱天然屏障功能。

在月经期间，如果进行性生活，就会出现下面的不良后果∶

1、由于双方兴奋，性生活会导致女性生殖器充血，造成月经量增多，经期延长。

2、另外，月经分泌物进入男子尿道，也可能会导致尿道炎的产生。

3、经期如果同房，精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可导致抗精子抗体的产生，从而造成免疫性不孕、不育症。

子宫是女性孕育宝宝的场所，也是女性重要的生殖器官之一，所以子宫如果出现问题，正常的月经会受到影响导致怀孕困难，严重的话可能还会引起不孕。

所以经期这3件事女性一定要重视起来。