十月金秋，九九重阳

重阳节是中华民族的传统节日

“九九”音同“久久”，

重阳节又寓意着祈愿健康长寿之意

而健康长寿，均衡的饮食很关键

想要吃得畅快，离不开一口健康好牙

百善孝为先、尊老敬老爱老

从关注长者的口腔健康开始 

牙齿是否健康，决定着生活品质

长者由于生理增龄的变化

器官逐渐衰老、生理功能逐渐减退

更容易发生龋病、牙周病、楔状缺损

牙齿磨耗、缺牙、口腔粘膜疾病等疾病

牙龈炎、牙周炎都属于牙周病，平时不注意口腔清洁，积累的牙石过多，就可能诱发牙龈炎。牙龈炎继续发展，就会出现牙周炎，一旦患上牙周炎又未及时治疗，很可能会出现牙齿松动、脱落等现象，长者缺牙大多由此造成。

【预防措施】

老年人应养成良好的刷牙习惯，早晚刷牙，饭后漱口，及时清除牙齿表面的细菌和牙菌斑，对于龋齿、牙周病的预防十分重要。戴假牙也要注意清洁卫生。

龋病，也是人们常说的“虫牙”，这种病造成牙齿松动、脱落的概率比牙周炎要低，但随着细菌侵蚀，牙洞越来越深，离牙髓也越来越近，极可能会产生剧烈的疼痛感，同样会带来不小的困扰。

【预防措施】

定期口腔检查是牙齿护理非常重要的一部分，有助于现阶段及时消除和治疗口腔疾病，因此中老年人每年至少应进行一次口腔检查，以便在发现问题时及时处理。

缺牙咀嚼困难、食物嵌塞、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。前牙缺失还会导致发音不准、面部形态发生变化，全口牙丧失后，咀嚼十分困难，面容明显苍老。因此，不论缺多少颗牙，都应及时进行义齿修复。

【如何修复缺牙？】

固定假牙（义齿）

如果缺失一两颗牙，需要把两边的牙磨小，将三颗牙连在一起修复，也就是我们所说的固定义齿，这种修复方法无需媒体摘下清洁，但需要磨切健康的牙体组织。

优点：咀嚼能力较强，美观、舒适、不影响舌头活动。

缺点：一颗缺牙要损伤另外两颗好牙来补救它，代价大。

活动义齿（假牙）

活动假牙分为可摘局部假牙和全口假牙，是利用剩余牙齿和牙槽骨作支持，用人工牙恢复缺失牙齿的形态功能，可以自行摘下带上的假牙。

优点：可自行摘下，清洗麻烦，价格实惠。

缺点：初期有异物感、有时影响发音，引起恶心、咀嚼效果不好;需定期更换，每5年左右重做新假牙。

种植牙

种植牙是通过外科手术将种植体植入缺牙区牙槽骨中，与骨结合的方式与颌骨融合在一起，作为人工牙根，因此，种植牙更坚固、稳定。因此种植牙被称为人类的“第三副牙齿”。

优点：适用范围广，不伤邻牙、美观舒适、媲美真牙的咀嚼力。

缺点：对患者骨质、医院设备、专家技术的要求比较高。 

 老年是口腔黏膜疾病高发的年龄，老年人应该关注口腔黏膜变化，发现口腔内有两周以上没有愈合的溃疡，口腔粘膜有硬结、白色或红色斑块及出现牙痛、牙龈出血等不适症状后要及时就医，做到早发现、早诊断、早治疗。 

口腔健康是全身健康的重要组成部分，掌握口腔保健知识，并将它们运用到日常生活的口腔护理中，才能维持健全的口腔功能，从而实现健康均衡的膳食模式，预防各种全身系统性疾病哦！

暨大穗华口腔

祝天下所有长者朋友们

     口腔健康，全身健康！

     福寿绵绵，幸福久久！